你好，术后要多喝水，这有助于消除肿胀和便秘。术后几天内尽量避免烹饪，尽量选择清淡的饮食，保持肠道顺畅，比较好不要吸烟喝酒，抽烟喝酒会影响手术的康复，不利于伤口愈合。

1、喝玫瑰花茶能丰胸

玫瑰花是滋阴补虚、改善妇科、帮助女人调节气血的珍贵花茶，纯正的玫瑰花茶散发浓郁的花香，但气味温和不猛烈，能随着饮用而愈加香浓。玫瑰花在中药材中被誉为女性保养的圣品，因为它能通经活络、软化血管、促进血液循环，帮助补充女性气血。

想要让胸部变大并且变得白嫩有弹性，那玫瑰花茶一定很适合你。因为大多数女生都有体质偏寒的症状，因此伴随着经期乳房胀痛、下腹疼痛和小腿酸软的情况，玫瑰花茶能暖宫保健，改善女性妇科健康状况，这对乳房健康生长是非常有利的。

2、喝百合花茶能丰胸

百合花茶如同花名，这是一种非常清香高雅的花茶，独特的芬芳和怡人的香甜来自于百合花内独特的镇定安神的成分。想要丰胸第一步就是要调整规律的作息，让人体能够吸收足够的营养同时排出该排出的垃圾和毒素，所以高质量的睡眠是决定一切的关键。

干燥的秋季在午后来一杯温暖的百合花茶，能够滋养心肺、宁心安神，对于容易上火和焦躁的女生非常适用。如果你经常睡眠很浅或是精神容易恍惚，百合花茶是非常适合你的。拥有高质量的睡眠，才能让胸部生长发育得更好，所以赶紧来一杯试一试吧。

3、喝勿忘我花茶能丰胸

勿忘我的另一个别名也叫补血草，顾名思义这种花茶就是专门补气补血、滋阴补肾、美容养颜的，也是女性可以长期饮用的保健花茶。由于勿忘我有调节新陈代谢和内分泌的作用，因此能够有效改善经期病症，提高机体免疫力，美肤丰胸效果显著。

如果你是希望胸部变得圆润光泽、坚挺有型的女生，勿忘我花茶一定是你的首选，你还可以花茶中添加少许蜂蜜，不仅增加口感更能帮助排毒养颜。另一方面，勿忘我花茶还能提高机体对病毒和肿瘤的抵抗力，对预防乳房肿块和病变非常有利。

自体脂肪隆胸适合人知群

一、想要瘦身并使胸部更丰满的人

二、胸部无明显道下垂的人

三、身回体有一定脂肪基础的人

四、身体健康，无急慢性疾病者

五、乳房发育答不良或因良性病变所致的一侧乳房过小，双乳不对称

隆胸手术之后的短时间内尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，清淡的食物适合了，还有水产类的食物应该避免一下。恢复期间建议多是富含蛋白和优质脂肪的食物，像木瓜，鱼，肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸，黄豆，花生，杏仁，桃仁，芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。