很多人都知道木瓜丰胸的效果非常好，于是乎每天大吃木瓜，没想到却吃成了“飞机场”。虽然木瓜可以丰胸，可是也要吃对方法。木瓜怎么吃可以丰胸？让我们来学习木瓜丰胸的三种吃法，保护乳房健康，让乳房升Cup。银耳炖木瓜　　材料：银耳，木瓜，北杏，南杏，冰糖。　

　做法：　　

1、银耳用清水浸透发开，洗净。

2、木瓜削皮去籽，切成小块，放入炖煲内。

3、南北杏去衣洗净，和银耳、冰糖一同放入炖煲，加适量开水炖煮20分钟即可。

木瓜黄豆猪脚汤　　材料：青木瓜片，猪脚，黄豆，葱，姜，料酒。　　

做法：

1、猪皮刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥。

2、烧开一锅水，放入葱、姜、料酒，先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。

3、青木瓜片放入锅中，再炖半个小时。

4、汤炖好后熄火，上桌前撒入少许盐即可。

木瓜炖牛奶　　材料：木瓜，牛奶，冰糖。　

　做法：

1、木瓜去皮，从中间剖开，挖去籽和瓤。

2、将木瓜切成小丁。

3、取一只大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，覆上保鲜膜，入锅蒸15-20分钟即可。

你好！

一：酸奶练乳一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。

二：青木瓜猪脚汤猪脚骨高汤4杯，青木瓜1个，黄豆100克。青木瓜去皮及籽，洗净、切块;黄豆泡水约3小时，洗净、沥干。锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟烂，加入调味即可。木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。

可以的zd对爱美女性是比较好的选择木瓜中含有丰富的木瓜酶和维生素A可以刺激女性荷尔蒙的分泌，由此对丰胸带来回一定的帮助。木瓜与牛奶对乳腺有疏通作用，它们能够活化乳房细胞，答让乳房对脂肪和营养的吸收能力大大加强。

胸部是爱美人士展现自己魅力的一个比较好的部分，而且一个丰满的胸部不仅可以受到人们的关注，而且还能提升自己的颜值，所以很多爱美人士都会想尽办法来改善自己的胸部让自己的胸部变得更加饱满，其中木瓜就可以丰胸，可以吃木瓜牛奶、木瓜莲子百合汤、木瓜蜂蜜水等等，丰胸效果是非常不错的。

吃法一：木瓜牛奶

原料：木瓜600克，新鲜牛奶7500克，红枣2枚，莲子肉25克，冰糖适量。

做法：

1、将木瓜洗净去皮去核，切成丁状备用。

2、将红枣、莲子洗净去核去心，放置一边备用。

3、将木瓜、红枣、莲子放入蒸锅中，并加入适量牛奶和冰糖，用水蒸开即可食用。

吃法二：木瓜莲子百合汤

原料：木瓜一个、莲子50克、百合30克、牛奶适量，冰糖少许。

做法：

1、将木瓜洗净去皮去籽，银耳、莲子泡发，并撕至小块，放置一个盘子里备用。

2、将莲子放入热水中煮开，待煮的差不多时，再加入木瓜、牛奶、百合熬制几分钟，后加入冰糖即可食用。

吃法三：木瓜蜂蜜水

原料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。

做法：

1、将木瓜洗净去皮去籽，并切成丁状，放入到锅中煮熟。

2、煲滚30分钟后，加入适量的蜂蜜和糖水，搅拌均匀即可食用。

木瓜，想必大家都知道，其不仅可以做水果沙拉，还能做粥，入药等，因此食用价值极高，素有“万寿瓜”、“水果之皇”等美称。