没有那么有效，丰胸食物药物主要是豆制类、木瓜等食物，但通过食物丰胸效果不明显，原因是因为乳房只有在青春期和哺乳期受激素水平的影响，才会增大；通过食物达到让乳房增大的目的，现在并没有一个非常确切的科学证据说明哪种食物一定对丰胸有影响；

你好，吃丰胸药来丰胸的方法，不建议你食用，是药三分毒。有可能会对身体造成副作用的。现在这个丰胸药品的广告也是多种多样，一般都会夸大的效果的。希望你能慎重选择。

女性朋友为了能够让自己拥有一个丰满的胸部会在日常的时候使用非常多的方法，但是这些方法往往都是没有太好的效果，于是很多的女性朋友就会把目光放在丰胸药物的方面，希望通过这种方法来改善自己的问题，那么丰胸药真的管用吗?效果是有限的，而且长期服用会危害健康的，不建议采用丰胸药的方法来丰胸。

要运动。比如做一些扩胸运动，不仅能让身材更均匀，还能拉伸胸部的肌肉组织，丰胸美胸，而且运动能保持细胞年轻，减轻胸部的下垂。还有相关的有氧利于胸部发育的运动，比如：游泳，慢跑，俯卧撑等。食疗丰胸法。比如什么鲫鱼豆腐汤，猪蹄炖花生，酒酿蛋，木瓜炖牛奶等食谱。

第三个办法就是按摩，你可能错过了青春期的发育，按摩可以给胸部第二次发育，采用打圈的方式配合摩亭，向上按摩，坚持每隔几天按摩一次，胸部的发育会非常明显，因为按摩可以激发乳房组织成长，让罩杯从A到C不是问题。

重的当然增重。现在很多人都追求什么骨感美，减肥不减胸，那是不可能的。所以要丰胸，增重是一个好办法，脂肪稍微一多，胸部自然就涨了，但是需要注意的是健康的体质重要，不要太胖，更不要太瘦。

丰胸的药物是能够达到丰胸的目的，但是这种方法也是有着不小的副作用，对身体的健康不好。

吃什么丰胸：

1、木瓜牛奶

木瓜有着非常高效的丰胸效果，是较为传统的丰胸食品，能有效促进雌激素的分泌，丰富的酵素，也是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。

2、黄豆

黄豆的主要丰胸物质是植物雌激素，有效提高体内雌激素的含量，让胸部保持丰满，比较好食用时间是经期前一个周，可以直接打豆浆喝，简单又有效，也可以吃黄豆炖猪蹄。

你好，丰胸药物里面有可能还有一些个基础，对您的身体不好，假如你对自己胸部不满意的话，建议你多参加户外活动和体育锻炼，在饮食上面高脂饮食就行了，每天晚上两侧乳房按摩十分钟也有效果。