你好，多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。酒酿蛋—-把熟蛋、糖加进酒酿中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。除了吃之外，配合有助于丰胸的波斯丽尔按摩也很重要，按摩过程中不仅可增大胸部，还可改善乳房外扩和下垂的现象

没有作用的啊.建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳比较好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.

所有的女性求美者都是爱美的，而身处就是一个人非常在意的问题，像是一个丰满的胸部能够让身处的曲线更加的美丽，并且胸部的丰满与否在一定的程度上会对女性求美者整体的形象造成影响，而且所有的人都想要拥有一个丰满的胸部，所以现在有着非常多胸部发育不是很好的女性求美者会选择各种方法来丰胸，而吃酒酿蛋是能够丰胸的。

月经至三天是丰胸的时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。经期早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅仅可以丰胸同时还具有美容养颜的功效。

根据美国医学专家研究，月经至三天是丰胸的时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。经期早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅仅可以丰胸同时还具有美容养颜的功效。酒酿蛋的制作方法很简单，只要将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖就可以食用了。

因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙（糖化酵素），其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。所以有一定丰胸的作用，但是需要坚持食用才会有效。如果条件允许一天食用两次效果比较好。