您好，您可以在来事的时候多吃一些丰胸的水果，例如木瓜和核桃等，除此之外，在您的正餐上也可以有所改动，例如多吃蔬菜西兰花等，西兰花中富含维生素A可以促进雌性激素的分泌，从而加大乳房发育的程度，并且其中的微量元素对于美化胸部也有一定功效。

您好，建议月经期间丰胸：建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素

以上是对“来月经吃什么可以丰胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，能够丰胸的食物有牛肉，绿色野菜，胡萝卜，苹果，哈密瓜，花生，腰果，黄豆及红枣，桂圆，牛奶，豆浆，鸡蛋等，平时多做扩胸运动。