产后丰胸怎样有效不可一概而论。产后丰胸要选择正确的内衣，产后乳房已经发生了变化，不要再穿妊娠期时的内衣，要选择符合自己胸型尺寸的胸衣。其次产后运动丰胸也很有效果，平时多做扩胸运动，不但能够防止胸部下垂，同时还使胸部变得更加丰满有型。除此之外产后还可以多吃木瓜、牛奶、胶质食品。当然，没有哺乳需求的也可以选择注射或手术丰胸。

你好，假体丰胸手术效果是可靠，发生副作用情况十分罕见，术后可以有一种立杆见影的效果，手感真实，乳房外表美观，可以长久保持形态。不论是什么哪种类型的乳房偏小问题，都可以通过假体丰胸达到美化的作用，假体柔软而有有形，具有一定的支撑作用，可以使乳房很好的挺起来。外型美观，手感逼真。

指导意见：

产后乳房变小以及产后胸部下垂是正常现象，只要我们在平时多加注意，稍加调理，是可以改善的。在日常生活时，我们可以对胸部进行按摩。在按摩之前先用丽贝丽涂抹胸部，这样见效更快！当然也可以在休息时候做一些丰胸瑜伽，这样既可以锻炼身体的柔软性，又可以达到锻炼的目的，可以说是一举三得。还有一个，就是用嘴来丰胸。即通过饮食上的手段达到丰胸的目的。

1、大多数妈妈是由于哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，使体内储备的脂肪消失，体形变瘦，再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，百造成乳房缩小。

2、因女性激素分泌减少致使乳房萎缩。一般过了哺乳期，卵巢功能便会很快恢复。而部分妈妈由于哺乳时间延长，或原卵巢功能较差，或卵巢对生乳度素较敏感，卵巢功能恢复的较慢，这样就导致女性激素分泌减少，乳房就问出现萎缩现象。

3、有些妈妈专注于哺育孩子，怕再次受孕，对性要求答淡漠，缺少了性刺激，减少了激素分泌，也可能使乳房发生萎缩。