你好，首先要保持心情愉快，避免压力过大，清淡饮食，不能吃辛辣刺激性冷腻，手术后乳房肿胀可用芒硝和冰片外用，或口服蒲公英颗粒。 建议主要是富含蛋白质和脂肪的食物。 富含蛋白质的食物，如木瓜，鱼，肉和鲜牛奶，可以构成胸部和乳房。 大豆，花生，杏仁，桃子，芝麻和玉米种子和坚果，是一种有效的丰胸食品，不妨多吃。

你好，手术后尽量吃些清淡容易消化又有营养的食物，避免吃辛辣有刺激性的食物和含有激素类的食物，在手术恢复期间双手不要提重物，尽量避免大动作，要多注意休息，保持心情愉快。

你好，根据你所描述的这个情况的话，建议你说的这个情况的话可以吃一些，高蛋白高营养的食物，像鸡蛋牛奶各类的汤，补充营养才行。

隆胸手术后几天不能做大量的活动，不能吃辛辣的食品、烟酒、咖啡等。可以下床走动利于下肢的活动和血液循环，可以吃一些有营养的东西喝汤、蔬菜、水果等。对于自体脂肪移植损伤相对比较轻，活动度的要求也没有隆胸假体隆胸那么严格，其他注意事项也是和假体隆胸是一样的。