女性健身能丰胸么?

女性健身能丰胸么?

6 个回答

一般来说女生通过健身锻炼是有可能丰胸的,比如瑜伽。

但是一般健身需要练到的肌肉位置必须非常准确才行,否则会有不好的效果,甚至胸变小了。

另外,丰胸平时比较好多吃豆类食品。

胡谨

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- 上海茸城女子医院整形美容中心 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-04-21 14:17
女性健身能丰胸么?

一般来说女生通过健身锻炼是有可能丰胸的,比如瑜伽。

但是一般健身需要练到的肌肉位置必须非常准确才行,否则会有不好的效果,甚至胸变小了。

另外,丰胸平时比较好多吃豆类食品。

胡谨- 上海茸城女子医院整形美容中心 - 主治医师| 2020-04-21 14:17

能。胸部有脂肪也有肌肉,还有腺体。健身(抗阻力训练,即力量训练)主要能增加肌肉量,并使外层的脂肪体显得挺拔。不过一定要认识到,健身不会使脂肪部分增加,如果做减脂运动还会使脂肪部分减小(减小多少因人而异)。

董红星

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- 上海吴月兰整形外科诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-04-21 13:26
女性健身能丰胸么?

能。胸部有脂肪也有肌肉,还有腺体。健身(抗阻力训练,即力量训练)主要能增加肌肉量,并使外层的脂肪体显得挺拔。不过一定要认识到,健身不会使脂肪部分增加,如果做减脂运动还会使脂肪部分减小(减小多少因人而异)。

董红星- 上海吴月兰整形外科诊所 - 主治医师| 2020-04-21 13:26

按摩是产妇产后一种丰胸方式,每个乳房做十次,每天一次。可以做扩胸运动。多吃富含胶原蛋白的食物等,有效的方法是做隆胸手术

易继兵

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- 上海辰新医院医学美容科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-04-21 09:17
女性健身能丰胸么?

按摩是产妇产后一种丰胸方式,每个乳房做十次,每天一次。可以做扩胸运动。多吃富含胶原蛋白的食物等,有效的方法是做隆胸手术

易继兵- 上海辰新医院医学美容科 - 主治医师| 2020-04-21 09:17