祛眼袋的穴位有:柏杨、四白、净明穴、藏珠穴、四柱穴、通子穴，上下眼睑是肉轮，由脾脏控制，脾脏控制肌肉，你也可以取脾经、三阴交穴、阴陵泉穴和雪海穴，你也可以取肝经、大墩、横排、太冲上的穴位，治疗时，用食指按摩上述眼周穴位，每个穴位按摩36次，它也可以用针刺治疗，针保持20分钟，一天一次，一个疗程10次。

你好，因为熬夜的原因，或者是先天性的因素，很多人有比较重的眼袋，这也是很常见的。

指导意见：

出现眼袋，可以采用有效的方法进行去除，按摩时需要配合眼霜等一些护肤品一起使用，效果可能更好。

眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，调节眼部皮肤、肌肉气血运行，改善其功能状态，从而紧实眼部皮肤和肌肉，达到祛除眼袋美容的作用。此法简单易操作，非专业人士也能轻松学会。

眼袋是让人头疼的事情，“睡觉时间增多了，睡前也没喝茶，为什么眼袋总是缠着我不放，本来精神抖擞的来上班，却被同事误认为昨晚又当了一回夜猫子，工作肯定提不起精神来。”相信很多人有过这样的抱怨。

如今，眼袋是众女士的头号公敌，当它一旦形成，便会“不离不弃”，很多朋友适用过这种眼霜都不见效，其实中医有一套绝活专门针对眼袋的，你不妨试试。具体步骤是：

在按摩前先清洁面部，比较好在淋浴或蒸汽喷雾后，毛孔扩张时进行按摩。然后用双手中指依次按压攒竹（眉头）、鱼腰（眉毛中间点）、阳白（眉中直上一指）、丝竹空（眉梢）、童子髎（目外眦）、太阳（眉梢与目外眦延长线交汇点）、承泣（瞳孔直下，眼球与眶下缘之间）、四百（承泣下一指）、睛明（目内眦角稍上方），重按轻起，连续6遍。

之后，用双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹（中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动）和轻抹双眼睑各15遍。用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。

按摩完了脸部，可以按摩与之相关联的部位，下肢穴位和眼袋有着紧密联系，具体按摩方法为：由上而下擦下肢外侧部（足阳明胃经）3—5次，叩击3—5次；由下至上擦下肢内侧部（足三阴经）3—5次，叩击3—5次。点按足三里、三阴交各1分钟。

每天或隔一天按摩一次，20次为一疗程。此法还可以预防或减轻黑眼圈，若能坚持长期按摩还能有效减轻鱼尾纹。

眼袋是很常见的，经常熬夜的人眼袋一般会比较重。通过按摩眼部可以帮助大家预防眼袋的出现，也有助于去除眼袋。其实，去眼袋的方法有很多种，有专业的治疗方法，也有一些土方法。现在为大家介绍一下怎么通过按摩去眼袋。

1.面部清洁：按摩前要先清洁面部，比较好在淋浴或蒸汽喷雾后，毛孔扩张时进行按摩。毛孔扩张时进行按摩效果更佳。

2.涂抹眼霜：眼部按摩时要在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑，减少摩擦。

3.穴位点压：按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起，连续做6遍。

4.按摩眼轮匝肌：双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹（中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动）和轻抹双眼睑各15遍。

5.轻叩眼袋部位：用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。

6.下肢部推拿：由上而下擦下肢外侧部（足阳明胃经）3-5次，叩击3-5次;由下至上擦下肢内侧部（足三阴经）3-5次，叩击3-5次。

7.点按足三里、三阴交各1分钟。

上文为大家详细介绍了怎么通过按摩去眼袋，根据以上介绍的按摩方法可以有效帮助大家去除眼袋。但是，通过按摩去除眼袋是需要比较长的时间的，所以患者要坚持按摩，比较好是每天都要进行按摩，效果才能达到比较好。