你好，日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以减少黑眼圈的产生。

指导意见：

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

对于深眼袋，可以用以下方法去除：

1、松弛眼袋的出现，跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系，只有补充了眼部肌肤的水分，使肌肤细胞被水分撑起，才不会有松弛的现象，所以给肌肤准备一支补水效果的眼霜每天给眼部肌肤补充下吧！

2、使用冷热水交替洗脸，先使用热水洗掉污垢，热水的温度应在35度左右，水温一定不能太高，再使用冷水洗，这样反复交替洗三次，能紧致眼周肌肤，提高肌肤的弹性，改善松弛眼袋，促进血液循环。

3、准备一根小黄瓜在冰箱内冷藏半小时，取出洗净切小片，要切的薄点，才更容易贴合肌肤，让肌肤更好的吸收营养。贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下，能补充水分，改善眼袋。

4、给眼部进行按摩，配合眼霜和精华会更好。用无名指指腹沾取眼霜按在眼袋部位轻轻按压大约十次，无名指的力度比较小，不会对眼睛带来太大伤害。坚持下去，可以有效去除眼袋。

在中医看来，眼袋的形成与脾胃功能有着密切的关系。特别是脾脏功能的好坏，直接影响到人体营养物质与水的代谢。从经络关系来看，眼袋发生的位置恰恰位于足阳明胃经的起始处，与脾胃的联系就更加紧密了。因此眼袋的形成主要是脾胃的功能减弱了。建议你服用参苓白术散进行治疗！平时多吃一些红枣、莲子肉、山药、党参等调理脾胃的食物！注意身体锻炼，保证好的睡眠，这些对你的病情恢复都是有好处的！

每个人都希望拥有漂亮的大眼睛，但是生活中有很多人因为经常有熬夜的习惯，长期下来导致眼袋的产生，这样的现象会使人们的面部形象变得不太好看，于是为了改善，很多人会选择如今效果比较明显吸脂去眼袋手术，安全性比较高，操作简单，手术时间也不会需要太久，术后也不会出现反弹的现象，恢复时间也比较短暂，值得大家去选择。

吸脂去眼袋手术作为去眼袋常见的方法之一，主要适用于无下睑皮肤和肌肉松弛的原发性眼袋的中青年人群。眼袋抽脂手术是采用专业的设备，经过眼内结膜的切口，把过度鼓出的脂肪吸出，吸取眼袋的同时避开细小血管，保留脂肪团包膜张力，祛除脂肪精细准确，干净彻底，肿胀小，同时有效收缩皮肤，平复眼袋一般不反弹。眼袋抽脂手术由于手术时不会产生皮肤切口，因而去眼袋术后没有留下痕迹的可能。眼袋抽脂对眼睛没有伤害，能对皮肤、脂肪同时进行处理，手术效果是很好的。

请大家为了自身的安全着想，要到正规的医院进行吸脂去眼袋手术，这样可以保证手术的安全性，在手术前要和医生进行详细的沟通，以便医生可以更好的制定手术方案，保证手术的顺利进行，在手术后需要保证眼部的清洁卫生，不要沾水，以免发生不好的现象。