一定要注意多休息，保证充足的睡眠，不要过于的劳累，抽脂瘦腿之后要穿塑身衣2-3个月的时间进行塑形。短期之内饮食方面做出调理，忌口油腻辛辣刺激性的食物，以清淡易消化的食物为主，同时要忌口高脂肪高热量的食物。

爱美的女孩子都希望有一个好的身材和长相，漂亮身材会给别人留下很好的印象，纤细笔直的双腿充满着无限的诱惑力，人人都喜欢苗条纤细的身材，身材可以说是女人所有的魅力所在，那么抽脂注意事项有哪些?

吸脂后的注意事项主要包括一些术后的基本处理，以及生活上的一些饮食护理原则等等，首先，手术后会进行常规的伤口处理，如伤口内会放置引流条，术后48小时需到医院复查，拔除引流，常规口服一些抗菌素以防感染，由于皮下残留部分肿胀液，吸脂手术后当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口或包扎不当影响塑性。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。

另外，在手术之后要非常注意生活上的各个细节，建立健康的生活模式，术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动，脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息，术后近期不吃海鲜及辛辣食物，术后7——10天内，吸脂部位会有些肿胀、淤血，要穿戴紧身弹力服装3——6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。

术后半年之内手术区可能会偶有搔痒，针刺样感等这些均属组织愈合的正常现象，术后有可能皮肤出现水泡，轻度色素沉着，过1——2 个月会逐渐消失。

有调查显示我国肥胖人群比例在逐年增加，与之增加的还有要求吸脂减肥的人群，虽然吸脂技术的安全性在不断提高，但吸脂手术存在的风险依然需要重视，不是人人都可以吸脂的，还有部分人群不适宜吸脂。作为爱美人士，吸脂需要理性消费，健康安全同样重要。

1、不满18岁的未成年人不宜进行吸脂，因为成年人脂肪细胞数量才能恒定不变，术后不易反弹，并且吸脂对未成年人内分泌系统产生影响，可能会影响身体的发育，但男孩乳房发育的情况除外。

2、孕妇及哺乳期女性需要充足的营养补充，并且麻醉药剂将对胎儿或婴儿产生不可预知的影响，所以女性在此时期不要去吸脂。

3、随着时代发展，老年人的求美诉求不断增多，但老年人应选择适合的整形项目，吸脂却是不宜，因为随着年龄增加，老年人皮肤弹性降低，术后皮肤很难回复，可能需要对褶皱的皮肤进行切除修复，并且老年人对手术的耐受性也较低。

4、有高血压、心脏病疾患者不宜吸脂，因为肿胀液含有的肾上腺素，有升血压作用，对心血管疾患者有潜在的风险。

5、每次吸脂量不宜过多，一般一次脂肪的抽吸量为3000到5000毫升，因为过多吸脂会使人体内电解质、蛋白质的丢失与紊乱，跨越机体的耐受极限，可能导致休克等危及生命的并发症。

6、吸脂应该适量，不可皮包骨，脂肪本身对人体起到储存能量、隔绝寒冷、减缓冲击的积极作用，脂肪不同于肿瘤，不可完全去除，且肥胖主要是深层脂肪细胞肥大引起的，所以手术中应保存浅层脂肪，以免造成皮肤的血肿和坏死。

7、吸脂和减肥是有区别的，肥胖造成的内脏脂肪的堆积是无法通过吸脂来解决的，有些人认为吸脂后可以继续大吃大喝，然后再去吸脂，这种想法是错误的，吸脂重在塑形，为健康考虑，应该通过科学的减肥缓解脂肪对心血管系统的压力。

总之，选择吸脂手术，健康是把标尺，求美者应该理性对待，追求美丽，安全第一。

苗条的身材人们都想要，因为有了这样的身材可以提升一个人的魅力，但有部分人因为经常有久坐不动的习惯，导致身体堆积了较多的脂肪，显得身材不够美观，所以就会通过吸脂手术来改善，术后想要得到好的效果，那么就需要大家注意做好术后的注意事项，主要包括术后禁忌不能让吸脂部位沾水，也不要剧烈运动，对于一些带有辣椒的食物也不要去吃，重的活也不要去做，这样有利于恢复。

做完吸脂手术后应注意：

1、吸脂手术后早期不要剧烈运动，以免加重肿胀的发生，甚至会引起出血的现象，所以请大家要慎重起来。

2、吸脂手术后会出现比较肿的现象，大家可以通过使用冷毛巾来敷手术部位的方法来加快消肿，效果不错。

3、吸脂手术后要避免腿部沾水，术后的一周的左右时间不要吃一些刺激性的食物，烟酒也是禁止的。

4、吸脂手术后要在安静的环境下休息，不要在吵杂的环境下进行修养，以免造成肿胀现象的加重，从而影响了手术的效果。

5、吸脂手术后对于一些比较重的活也不要着急的去做，以免引发一些不好现象的发生，从而影响了手术的恢复。

以上是吸脂手术的相关知识介绍，为了在手术之后达到一个理想的效果，需要大家去一家专业的医院来进行操作，像这种医院里面的医生都具有比较好的临床经验，可以使人身的健康得到保障，在手术之前女性要避开自身的一些特殊时期，以免发生一些排异的反应。