小腿粗，采用吸脂的方式还是比较不错的，而且效果也很明显，小腿吸脂以后不会留下后遗症，但是您在吸脂手术完成以后要尽量的多休息，避免小腿部拉伸，可以在小腿完全恢复以后再进行适当的运动，能够达到不错的效果。

小腿吸脂后两三天后就能下走路，具体要看自身的恢复情况。

一般来说，小腿吸脂减肥手术时间在一个小时左右，在术后2--3天比较肿，一个星期左右可以基本恢复。建议小腿抽脂后不要立即走路。在手术后的两三天后就能下地走路了，也可以加快腿部的恢复，个别情况会具体看吸脂瘦腿的部位以及个人体质。

腿部吸脂手术是个很常规的整形手术，这种手术无需住院，术后需要休息两到三天，一般腿部吸脂手术恢复期是半个月到三个月，不过这个时间并不是固定的，一般情况下，越是年轻，组织的修复能力越强，恢复的时间就越短，不过为了缩短其恢复时间，求美者需要在术后做好相应的护理工作，应该几天就能下地走路。

小腿吸脂的后遗症

1、吸脂伤身：腿部脂肪层较厚的求美者可以选择抽脂减肥，但有些人的腿部只是由厚实的肌肉组成，此时使用吸脂瘦腿减肥，就很容易对身体产生危害。有静脉炎症，特别是小腿部位静脉曲张或者皮肤已经变的松弛者，也不宜进行吸脂手术。

2、术后感染：主要取决于医院的无菌条件、医生的操作和求美者身体状况，包括术后恢复条件、是否合理地应用预防性抗菌药物等诸因素。

3、术区皮瓣遗留瘢痕：如果手术中皮下脂肪吸出过多，破坏了皮肤的血液循环，可能出现皮肤水泡，造成术后遗留瘢痕，影响外观。在这一点上，医生的技术水平非常重要。

4、术区麻木及感觉异常：吸脂术后吸脂部位皮肤感觉必然会受到影响，出现麻木及异常感觉，一般术后1—3个月逐渐恢复，否则需及时就医。

5、延迟愈合：吸脂伤口一般仅数毫米，愈合较为容易，但如存在损伤过重、感染、积液等因素，就可能出现延迟愈合，愈合后的瘢痕也较明显。

小腿吸脂术后护理

1、小腿吸脂后要做好加压包扎，当小腿吸脂做完之后，一定要做好加压包扎，加压处理，可以防止导致浮肿。

2、小腿吸脂后要做好按摩，在小腿做完吸脂后，要好好的按摩，可以帮助小腿的皮肤还原，防止皮肤松弛，并且对小腿组织的恢复有很大的帮助。

3、小腿吸脂术完成三天后，要开始做温敷，晚上要用热水浸泡双腿。小腿吸脂过后，由于组织受到了改变，用热水浸泡双腿可以帮助小腿更快地摆脱淤青。

4、小腿吸脂减肥后，需要穿塑身裤2-3个月。塑身衣的作用，和加压包扎的道理是一样的，加压是未来要达成比较好的效果。

小腿很粗的话是会影响美观的，所以小腿共振吸脂很多人都会选择的。

指导意见：

你好，小腿共振吸脂是一种很常见的瘦小腿的方法，如果去正规的机构进行的话一般是没有什么副作用的，但是个人的情况也是不一样的。

你好，减肥每天都要做有氧运动，每天半小时的快跑和有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。

指导意见：

饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

以上是对“小腿运动后很酸痛这样能达到减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1、伤口感染：与抽吸管进出切口时未阻断负压，加重了切口部的损伤有关。

2麻木及异常感觉：腿部抽脂减肥术后，吸脂部位皮肤感觉必然受影响，出现麻木及异常感觉如偶有针刺感、蚁行感等，一般术后1-3个月逐渐恢复。

3、术区凹凸不平：吸脂减肥不是绝对均匀的，故术后术区会有不平整感，这点主要取决于医生的技术，轻度的不均匀是必然的，术后穿弹力束衣，适当按摩1-3个月可逐渐平整，重度的不平整如在术后3-6个月后仍不能恢复，则需再次做吸脂减肥修整。

4、色素沉着：这是因为抽吸过薄损伤较大，引起皮肤缺血所致，常发于小腿及腹部，一般色素在术后半年左石消退。

5术区皮瓣坏死：如果吸脂手术中皮下脂肪吸出过多，破坏了皮肤的血液循环，可能出现皮肤水泡甚至坏死，并遗留瘢痕，在这一点上，医生的技术水平非常重要。

6慢性疼痛：这是由于手术操作粗暴或切口设计不合理及皮下疤痕增生所引起，主要表现为放射性疼痛，尤以晚间为甚，如果发生可施行局部封闭或疤痕松解切除等。