1、尽量避免暴露太阳光下

上午10点下午2点之间紫外线辐射强时间段期间应尽量避免外出实避免了时定要涂上防晒产品再出门另外天气干燥秋冬季节定要注意皮肤保湿

2、保证充足睡眠

人处于疲劳状态时无法像平常顺利地向毛细血管输送血液从而导致皮肤老化速度加快所保持充足睡眠对防皱非常有效

3、远离烟

抽烟有害于皮肤健康仅此光抽烟者旁边待着也能使皮肤变得干燥烟大量含有直接导致皮肤老化有害物质所要想保持美丽健康皮肤好远离烟

4、改掉良表情、习惯

平时无意识地养成了各种良表情和习惯也会导致各种脸部皮肤问题出现比弱视力人容易眉间产生竖纹习惯用手托着下巴容易使下巴皮肤耷拉松弛下来习惯趴着睡或枕着高枕头睡人更容易产生眼部细纹、使颈部皮肤松弛下来

你好，额头有皱纹，而且眉间也有竖纹的话是需要及早做手术才能消除的，目前可以使用玻尿酸注射手术来去除，玻尿酸是一种比较好的人工材料，术后效果自然。

有皱纹以后，可以使用安全无刺激的激光技术去除，这是现在比较流行的一种去除皱纹的技术，在除皱的同时，还能美白皮肤，紧致皮肤，不伤害肌肤，痕。

疤痕的问题其实也可以不用担心,因为激光也具有祛疤的能力,如果你出现疤痕,就可以采用激光对疤痕进行去除,当然这需要疤痕不是非常严重的情况才可以.可以使用消炎药物治疗,应该注意休息,不抽烟不喝酒,不吃刺激性食.

你好，根据你说的情况，随着年龄的增长，脸部肌肤松弛是正常的。

指导意见：

你可以用鸡蛋清敷脸，也可以做pst面部提升，这种方法见效快，可以保持三到五年。