比较好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视，建议合理饮食科学运动锻炼，需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳 食，热量负平衡，建立良好的生活方式， 快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的，

你好，从你说的情况来看，如果分娩后发胖，导致臀部下垂，可以通过塑身计划逐渐减掉脂肪，比较好不要抽脂手术减肥，避免术后感染。

指导意见：

术后的恢复期为2-3天，手术部位可能会出现青肿，消肿然后再变得自然则需要1个月左右的时间。

1、臀部吸脂后多久可以恢复？这是很多爱美者都比较关心的问题，其实呢，臀部吸脂的恢复时间是要根据爱美者的护理情况，如果护理得好就可以提前恢复，那要怎么做好臀部细致后的护理呢？首先昨晚臀部吸脂后不能剧烈运动。

2、术后还要采用弹力的绷带来固定臀部，在平时的穿着上一定要穿弹力裤和塑性的裤子，这样才能保持皮肤紧致，而且还要按时服用医生给的抗菌素，这样不仅可以消除臀部的青肿情况，还会加快术后的恢复时间。

3、另外，臀部吸脂术后饮食要特别注意，不要吃一些刺激性的食物，例如海鲜、油腻辛辣食物等，要吃多一点蔬菜和水果，平时也要多喝水，防止便秘出现。只要做到这几点，臀部吸脂术后很快就可以恢复的。

注意事项：

臀部吸脂是瘦臀好的方法，而且也不用担心反弹的问题，安全有效不说，手术操作时间也短，但是做完臀部吸脂后，护理是很重要的，这样才可以加快恢复时间。

挺翘的臀部是每个女性朋友都想拥有的，如果能够拥有这样的臀部就可以使一个人的身材显得更加的好看。但是也有很多人的臀部长得过于的肥大，这会使人的身材比例失去协调感，所以有人通过吸脂的手术方法来进行改善。在做了臀部吸脂手术之后一般情况下在1——3个月左右的时间就可以恢复，不过具体恢复的时间是因人而异的，要想恢复的时间更快一些，在手术之后就要做好以下这些护理事项。

吸脂瘦臀术后注意事项如下：

1、手术后14天内要多吃蔬菜，以防便秘，使用抗菌素，防止感染。

2、一般两周拆线，术后一个月内禁止做激烈的运动，术后4个月使用弹力绷带压迫固定。

3、在未拆线之前，患部须避免与水接触。

4、臀部吸脂减肥手术初期会有肿胀、瘀血及酸痛现象，这是正常的，这是因为少许小血管会在吸除时被破坏，淤伤会慢慢地消失。

5、臀部吸脂减肥术后医生会给抽脂部位加压包扎，这是为了止血、止痛。因此，未经医生许可，不要擅自松解包扎物品，以避免诱发血肿、切口感染等并发症。

做臀部吸脂手术的恢复期是不确定的，会根据求美者的个人体质，还有术后的护理方法来决定。在手术之后要保持臀部的清洁干燥，避免吃刺激性大的食物，更不能做一些剧烈的运动，要按照医生的嘱咐来服用一些抗生素。