你好，问题分析，肝肾亏虚，经常熬夜，血液循环不良会引起黑眼圈。指导意见，建议平时尽量不要熬夜，规律作息，可以适当按摩或热敷眼部，必要时请有经验的中医为你诊治，对症用药。

冰敷或冰调羹敷眼：早起或晚睡时，逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰冷的感觉还能消除眼睛疲劳。

注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤。

隔夜茶敷眼：逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了，可换另一片茶叶继续按摩。

熟鸡蛋敷眼：拿掉蛋黄，用纱布包住敷在眼睛上3分钟，期间挪动2-3次，保证受力平均即可。

土豆片敷眼：把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收，该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

使用眼霜：选择质地温和含有植物精华的眼霜，要趁早使用。

按摩眼睛：早起后晚睡前，都可以用食指轻轻按摩眼睛，按摩有利于眼睛周围的血液循环。

建议你首先要养成好的生活作息，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激性食物，不要长时间对着电脑，电视，注意眼睛的休息，可以用一些去黑眼圈的眼霜。

激光去黑眼圈，主要是用激光光束将皮肤表面的黑色素打碎然后经过身体血液循环的吸收，将黑色素逐渐的消除，或者结痂排出体外，不过这也是需要一段时间恢复的，大概术后1个月的时间，手术的效果才会逐渐显现出来，这段时间尽量不要吃辛辣和油腻的食物，也不要长期的在外面走动，接受日光照射，因为日光照射以后很可能有利于黑色素的合成甚至会导致黑色素增多而起不到治疗的作用。还有多注意休息，养成良好的作息习惯，不要熬夜，这样手术部位不仅恢复的快，而且恢复后效果还不很不错。