黑眼圈在现代人的生活中，有一些熬夜的患者是经常会出现的，还有一些是与体质有关系，有遗传的因素。如果出现黑眼圈，要尽量的保持有规律的作息，不熬夜、少饮食，不吃太油腻的食物，可以适当的口服一些维生素E，使用一些去除黑眼圈的眼霜，可以做眼部按摩、眼保健操，每天要有规律的运动，调整身体的体质，对黑眼圈的去除是有帮助的。现在美容科也有去除黑眼圈的一些光疗，也可以适当的到医院进行激光治疗，对黑眼圈的恢复有帮助。

土豆片敷眼去黑眼圈法是一种保养方法，一般在夜晚敷更有助消除黑眼圈和眼睛疲累。选用的土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有芽的土豆不要用，因为有毒。土豆富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效。

土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

土豆片能去黑眼圈吗?答案是可以，但要坚持,因效果比较慢.

土豆片去黑眼圈的原理：土豆能去黑眼圈，因为土豆中含有一种很神奇的微量原素，它可以吸附眼睛周围的黑色素。

土豆片去黑眼圈的原理

很多时候由于睡眠不足或睡眠质量不好而造成黑眼圈，土豆对去除黑眼圈有很好的效果，那么，如何用土豆去除黑眼圈呢?

1、选好大小适中的新鲜土豆一块。

2、将土豆洗净，用刀将土豆切成薄片若干。

3、根据黑眼圈大小将土豆薄片分成若干小块，然后将且好的土豆片贴在眼睛周围。

4、每贴一次大概5分钟换一次新鲜土豆片，大概20分钟，黑眼圈便能有很好的改善。

土豆去皮，洗净，用刀切薄片(越薄越好)，薄的话更容易贴我们的皮肤。

把切好的土豆片放到一个干净的化妆池里，然后倒进牛奶，倒刚好能淹没土豆片就可以了，然后泡几分钟(夏天的话可以放冰箱里，冰冻一下，更清凉;如果是冬天，牛奶可以先加温，再倒下去。

把切好的土豆片放到一个干净的化妆池里

然后沿着眼周围紧密的贴过去，不一定是闭眼，一张贴到眼睛上的。然后剩下的土豆片也可以贴到脸上，土豆也可以修复脸上的痘印，牛奶还可以补水美白。

贴完，可以躺下闭眼敷15分钟左右，就可以了拿出来了。

再用温水清洗干净就可以了，坚持每周做2-3次效果明显哦。

怎样去黑眼圈

用热毛巾敷眼

这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

黑眼圈通常发生在生活作息不正常的人，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。可采用超高频皮肤整形高新技术治疗它是国际领先的***新型皮肤整形精细微创手术对黑色素皮肤病变组织能精细微米的分层气化直观下即可将病变祛除干净.此技术发扬了激光冷冻光子药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足术后皮肤不留瘢痕皮肤可恢复正常.

指导意见：在中医看黑眼圈是和睡眠不好肾虚有关.建议找中医治疗.因为这是体内生理功能不调造成的外用药不起作用.

黑眼圈就是人们常说的“熊猫眼”，会让人看起来疲倦并且没有精神。去黑眼圈手术是指通过各种医疗技术手段改善眼周黑色素沉着以及促进局部血液循环的方法，常见的技术手段有激光、光子和超声波技术等。

建议平时要注意对眼部的保湿，还要注意防晒，避免紫外线的照射，防止对皮肤的伤害。每天要保证充实的睡眠，要及时的卸妆，而且卸妆的时候要彻底，每天保持面部清洁干净。