去黑眼圈一、苹果敷眼

用法：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

去黑眼圈二、土豆片敷眼

用法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。

去黑眼圈三、柿子敷眼

用法：切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。

贴士：比较好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。

点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力

蜂粉蜂皇浆

用法：蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。

点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。

去黑眼圈四、马蹄莲藕渣敷眼

用法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果比较好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

第一，洗脸之后，可以再涂点粉底，遮盖一下黑眼圈。

我们每天早上洗完脸之后，可以涂点粉底，遮盖一下眼睛周围的黑眼圈，这样看上去就好看多了。

第二，晚上尽量的不要熬夜，熬夜的话容易产生黑眼圈。

我们晚上尽量的不要熬夜，熬夜的话容易很产生黑眼圈，一定要养成早睡早起的好习惯。

第三，不要老是盯着手机或者电脑屏幕，要适当的休息。

我们每天不要老是盯着手机或者电脑屏幕，这样很容易眼睛疲劳而产生黑眼圈，所以我们要适当的休息自己的眼睛。

第四，平时可以按摩一下眼睛周围，做一下眼睛保健操，缓解一下眼睛疲劳。

我们平时的时候，可以用手按摩一下自己的眼睛周围，也做一下眼睛保健操，缓解一下眼睛疲劳，加快眼睛周围皮肤的新陈代谢。

第五，每天保证８－９小时的睡眠时间，中午的时候可以午休一下。

我们每天晚上一定要保证８－９小时的睡眠时间，中午的时候可以午休一下，休息２０－３０分钟即可。

第六，晚上睡觉之前可以热敷一下眼睛周围，有效的促进眼睛周围皮肤的新陈代谢。

我们晚上睡觉之前，也可以热敷一下眼睛周围，能有效的促进眼睛周围皮肤的新陈代谢，缓解黑眼圈。

后，晚上睡觉之前，也可以敷一下去黑眼圈贴。

我们晚上睡觉之前，也可以敷一下去黑眼圈贴，对于快速的缓解黑眼圈也很有帮助。

参考方法：

一、将冷藏过的全脂牛奶和冰水按照1:1的比例混合均匀后，放入棉球或者化妆棉浸泡湿透，取出后贴在眼睛有黑眼圈的部位即可。冰凉的棉球可以收敛、镇定肌肤，敷用后黑眼圈可以得到很大的改善。

二、取少量红糖放入锅中炒热，至微微冒烟时，盛起放入消毒纱布中，待稍稍冷却感到不烫的时候，用红糖纱布球在眼睛周围按顺时针方向轻轻按摩，让眼睛周围暖起来。热敷有利于活血化瘀。

三、将新鲜，果汁丰富的苹果切片后贴在眼睛上约15分钟左右取下。苹果中含有丰富的矿质元素和维生素，坚持一段时间，黑眼圈可以得到有效改善。

四、将荸荠和莲藕分别去皮后榨汁，榨汁分离后，将渣装入纱布中包起来，轻轻在眼睛周围按压，莲藕和荸荠都有活血散瘀消肿的功效，黑眼圈也可以被拯救哦。

你好，长时间熊猫眼的形成的原因有饮食不正常，缺乏铁质，思虑过度或是熬夜引起，睡眠不足。长时间的玩电子游戏，肾气不足，都有可能造成熊猫眼。建议你还是要营养均衡的饮食，尽量的少玩电子产品。