患者的黑眼圈很可能是由于遗传因素引起的临床表现，对此建议患者无需特别担心，这种黑眼圈与睡眠没有直接的关系，再说患者的睡眠也比较好，睡眠做梦是正常的生理现象。建议患者针对黑眼圈的部位进行按摩处理。应该可以较好的改善。

你好 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足；

意见建议：黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4——5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈,但并不被医学界认可.对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理

好像是有一个很奇怪的现象哦：

不管你是睡了多久，又或者是每天擦眼霜。

好像醒来照照镜子，还是会有黑眼圈紧紧的环绕在你的眼周围。

而且，只要是黑眼圈出现的时候，往往都会显得人面容憔悴，老态倍显。

然而，今天木木就来好好的跟宝宝们说一说

什么才是导致我们黑眼圈重的元凶

以及如何把它赶走的办法哦。

产生黑圆圈的原因

女性月经不调

女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。

眼眶周围有色素沉着

肝功能长期不正常、肝肿大患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现“黑眼圈”。

同时，在阳光下的暴晒也会刺激黑色素的生成，从而引起色素沉着。

浮肿

在许多情况下，黑眼圈其实只是浮肿的眼袋。

食物过敏，鼻窦感染，饮酒或其他任何导致水肿的行为，都会造成眼下浮肿。甚至睡太多了，也会造成浮肿。

所以，宝宝们，睡多了和睡少了都不行哦。

皮肤层太薄

如果你的黑眼圈是泛着青色的，而且它们会慢慢变浅的时候，那么这大概是皮肤太薄而造成的。

眼睛下面的皮肤其实极为细腻，随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，皮肤只会越来越薄，也更容易长细纹。

所以，宝宝们不要经常用手揉眼睛，有可能引起血管扩张，黑眼圈也会变得比平时更明显哦。

预防黑眼圈

有人说，黑眼圈一出来，100层遮瑕都遮不住。那么怎样才能有效的预防呢？

下面木木给大家来介绍几个平常可以预防黑眼圈的小办法哦。

眼部防晒

在平时的护肤中，防晒是我们很重要，以及不能省略的一点。

在平时我们给脸部做防晒的同时，为了减少眼部色素沉着，要记得在眼部涂抹防晒霜，如果太阳大的话，可以戴太阳镜作为进一步的防护。

有适量的睡眠时间

一般来说，正常人比较好的睡眠时间是一天七到八小时。宝宝们比较好不要晚睡晚起哦，这样也是对皮肤保养不太好的哦。

同时要避免侧着睡或趴着睡，这些睡姿可能引起眼下水肿。比较好的是仰着睡。

如果你皮肤容易季节性过敏，可以服用非处方抗组胺药，这有助于减轻身体的浮肿和发痒，也可以减少你揉眼睛的频率。

用眼霜

眼霜有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的。

所以，木木建议宝宝们，选择一个诉求是减轻浮肿及黑眼圈的眼霜，然后坚持使用下去。

淡化黑眼圈按摩技巧：取适量眼霜，由上眼睑内眼角开始，以中指指腹围绕左右眼周打横8字，然后于太阳穴处摁压并由上至下打竖8字，后以中指在内眼角处按压结束按摩。建议每日早晚重复按摩3~5次。

在这里，木木给大家推荐几款眼霜。

对于20岁左右的小仙女们选择的眼霜应选择质地舒爽的，起到补水保湿和去黑眼圈、去眼袋的效果的就可以了。

cerave保湿修复眼霜

cerave是很平价好用的修复品牌，在《实习医生格蕾》中有出现过哦，这款眼霜就是主打保湿+修复，在提供保湿的同时，修复黑眼圈和浮肿等眼部状况。

而且滋润程度性价比很高，膏体算是清爽的不粘，很容易推开也不会脂肪粒，小仙女们可以试试。

The body shop接骨木花眼胶

这款眼霜虽然是The body shop的超明星产品，但是价格还是挺接地气的哦，15ml 80。

接骨木花眼胶也是戴安娜王妃生前非常喜欢的一款眼霜哦。据说国外许多时尚杂志多次介绍推荐的。

它的质地透明并散发淡淡的植物清香。啫哩状的眼胶不捻手，使用起来特别清凉，对改善黑眼圈和浮肿的情况特别有效，还可以消除熊猫眼。

对于可能眼周围有一些细纹的宝宝们，木木觉得还是可以用眼霜中主要作用在消除细纹的产品。

倩碧眼部护理水凝霜

倩碧全效眼霜又称眼部护理水凝霜是倩碧知名的一款眼霜。

在给眼部补水的同时，还特别防御细纹和改善衣襟成型的细纹。适合熬夜留下的黑眼圈和青眼圈。既有啫喱膏的清爽质地，又有面霜的柔韧感觉。

科颜氏牛油果眼霜

牛油果眼霜是近很火的一款眼霜，木木也留了一盒。从主打功效上来说，它完完全全做到了它所介绍的功效——保湿，抵抗细纹。

从视觉上来说，它的颜色和质地和牛油果一模一样，让人挺喜欢的。从触觉上来说，乳霜的质感在遇到皮肤后，立马变得很柔嫩，感觉完全能被眼部吸收。

总之，还是推荐的哦。

快速修复黑眼圈

仰睡：睡觉的时候尽量仰着睡而不是趴着睡，并尽量使用柔软的枕头。

晚上热敷：晚上睡前热敷、按摩眼部，能促进眼部血液循环。

早冷敷：如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷水浸毛巾，轻轻按摩。

睡前少喝水：平时多喝水，保持体内充分的水分，但应睡前就别喝那么多了。避免浮肿。

不使劲揉搓眼睛：避免用力揉搓眼部周围的皮肤，洗脸时或卸妆时也要用柔软的毛巾或棉球轻轻的擦拭。

做好眼部防晒：避免阳光直射，出门戴太阳眼镜，涂防晒。

酸奶敷眼：取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面。保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善

选靠谱化妆品：不要使用过期化妆品，应该选择质地柔和的化妆品用于眼部周围的化妆，并及时卸妆，避免色素沉着。

敷盐水：细盐是很好的美容护肤品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。取盐水敷在眼袋上，并轻柔的按摩5-10分钟，后用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。

因为黑眼圈的原因不一定是因为熬夜引起的，还有可能是其他原因。

缺氧型黑眼圈

一般是疲劳或者用眼过度所致。

色素型黑眼圈

日晒或者化妆品没有及时卸妆所致

阴影型黑眼圈

其实只是眼袋的阴影，看起来像黑眼圈。

病理型黑眼圈

内部器官发生的病边引起的黑眼圈。