一、使用方法 芦荟不仅具有各种药效,使用方法也非常多,主要有内服和外用两种.

1、内服法简单、快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片.也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用.生嚼芦荟叶肉,能够起到较好的调理和保健作用.每次生叶食量以15克为宜.生嚼芦荟叶片不适应者,可采取服用新鲜叶汁的方法.成人每次一匙,每天2-3次,小孩和老人用量可适当减少.用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法.

2、外用法芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体.这种液体具有防溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用.外用时直接用新鲜叶片涂抹,或使用芦荟制成的外用药酒.外用方法都比较安全,应注意选择成熟度高的芦荟叶片,这样疗效会更好.二、注意事项使用芦荟治病,首先鉴别是否是药用芦荟品种,切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值的芦荟品种用来防病、治病.应该选择芭用芦荟品种,注意其特点、用法并根据病因,做到对症下药.正确使用芦荟,方能取得比较好效果.切忌过量服用或急于求成.正确区别中药芦荟(干块)和新鲜芦荟在使用方法上的不同,特别是一些炎症,新鲜芦荟汁液,要比中药芦荟效果明显得多.体质虚弱的少儿患者,不要过量服用芦荟,过敏者会出现皮肤红肿、粗糙的现象.孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟.在古代芦荟是作妇科药剂的,用于治疗闭经之类症状.因为芦荟能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动.故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛,导致流血严重出血.病人如有痔出血、鼻出血,也不应使用芦荟.

3,食用芦荟时应当先做皮试,如果没有异常现象,方能使用.因为有些人的体质对芦荟有过敏现象,如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等,严重的腹部还会有灼热感.初次内服,若出现恶心、呕吐或下泻等症状,有的是暂时现象.如果这种情况出现次数较为频繁,则应暂停用药、减量服用或加热服用.过敏者如想食用,可少量外用或内服,等身体适应后再慢慢增量.

芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星，其泌出物已广泛应用到医药和日化中。芦荟在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。芦荟还具有美白防晒、祛斑祛痘、消除眼袋的功效，还可以用来当面霜，可以把芦荟切开用刀刮出里边透明的物体，像敷面膜一样敷在脸上。

某些成分能在皮肤上形成一层无形的膜,可防止因日晒引起的红肿、灼热感,保护皮肤免遭灼伤。这是因为芦荟含有丰富的天门冬氨酸、甘氨酸、丝氨酸等有利于皮肤代谢的氨基酸,可阻止阳光中长波紫外线对表皮的伤害和氧化,保护表皮细胞的还原代谢还具有抗辐射能力。

理由二:祛痘

生活小窍门

芦荟胶可消炎杀菌,抑制炎症,引流分泌物,促进局部新陈代谢,滋润皮肤,防止角化,并能收敛疮口,促进细胞再生,减少或避免疤痕;从中医讲,芦荟有清热解毒的功效。是非常合适的外用药物。能防止肌肤发炎过敏,细菌生长,促进细胞新陈代谢和皮肤再生,减轻疼痛和瘙痒,对面疱、青春痘、过敏、红肿均有疗效。

理由三:营养保湿 健康知识

中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素(NMF),它可以补充皮肤中损失的水分,恢复胶原蛋白的功能,防止面部皱纹,保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

理由四:美白、袪斑

健康饮食

由于其内涵天然的美白白色因子,能够深入肌肤锁住水分,并修复受损肌肤,恢复胶朊蛋白的功能,防止面部皱纹,保持皮肤光滑、柔润、富有弹性;芦荟还能增强微循环,促进细胞的新陈代谢,逐渐去除皮肤中沉着的色素。 生活小窍门

理由五:延缓皮肤衰老

芦荟胶中的粘液含有一种独特的蛋白质,而这种物质正是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。芦荟胶有激活细胞活力,延缓皮肤衰老,收敛,调和皮肤。 健康饮食

芦荟胶的使用技巧:

1、芦荟胶修复痘痘:成熟的有脓包的豆豆,你可以用洗干净的手把脓 包挤掉,然后再伤口上擦上芦荟胶,可以多用一点,对豆豆的尽快恢复。

2、芦荟胶缓解疼痛、发痒、发红:如果被蚊虫叮咬了或者皮肤弄破了、烫伤了什么 的,都可以用上芦荟胶,它独特的修复、消炎抑菌作用,能够缓解疼痛、发痒、 发红等症状,能促进伤口的愈合。

3、芦荟胶可以用来调橄榄油:弄一点芦荟胶在手心,然后滴一滴橄榄油,混匀 ,用来擦脸或者当眼霜,滋润抗皱的效果很不错。这种用法橄榄油不要用太多, 一滴就足够了,用多了皮肤吸收不完会很油腻

4、芦荟胶与隔离霜混合:芦荟胶可以和隔离霜混合后使用,这样不会搓泥 ,而且很滋润,不会觉得隔离霜太厚太干,而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作 用,两者混合隔离效果会更好。

生活小窍门

5、芦荟胶做导入:方法很简单的,就是擦上任何一款你要导入的精 华后,再把芦荟胶厚厚的涂在脸上做导入,芦荟就是起滑的作用,就像在医院做 超音波检查时擦的耦合剂。

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6、芦荟胶 晚霜:在晚霜里加一点点芦荟胶,这样涂在脸上吸收起 来很快,而且还感觉水水的。芦荟胶的修复作用加上晚霜足够的补水保湿作用, 两全其美。

芦荟胶做面膜:

A、洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶,第二天洗掉,感觉皮肤非常的光滑。而且如果你脸上有发红发痒的症状,用它做面膜后, 这些症状会改善很多。

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B、洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底 ,然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜,大约20分钟后拿掉,皮肤会感觉吸足了水分,水水的,嫩嫩的,而且芦荟胶有非常 好的修复作用,能很好的修复皮肤破损组织

大家都希望自己的皮肤好，因为皮肤好才能衬托的人更加洁白清爽，而且像痘痘、雀斑、干燥这样的皮肤问题，只有完全的杜绝它的发生，才会让我们脸更加美丽白皙。那么我们日常该怎么护理我们的皮肤呢?芦荟就可以帮助我们日常的护理肌肤，不仅可以帮助肌肤补水，针对痘痘肌、皮肤干燥缺水都着实有着很大的功效。那芦荟怎么用呢?就让我们一起来看一下吧。

将芦荟摘下后放置一段时间，等它干瘪以后，直接剥开涂抹在脸上或有痘痘的地方。还可以将芦荟叶洗净后捣碎，捣成渣子比较好，涂抹在脸上，然后用保鲜膜将脸覆盖起来，在眼睛鼻孔和嘴巴出挖一个小孔，等到15分钟后，用清水将脸洗干净。长期使用可以有效的让皮肤白嫩光洁不易长痘。或者将芦荟放入碗里直接捣碎，加一个鸡蛋搅拌均匀，再加一勺糖，加适当小麦粉，搅拌均匀成黏糊状，然后敷在脸上。一周两次，效果更好。

取芦荟的叶子用豆浆机搅碎，过滤取出汁液，加入少量清水后直接涂抹在脸上，用手拍打直到吸收完毕，这样的效果也非常好。

有的人会食用芦荟，这里给大家科普一个关于芦荟的知识，只有少量芦荟是可以食用的，所以不要盲目的食用芦荟。