按摩可以丰太阳穴，尽量张开嘴，紧闭下巴，紧咬牙根，尽量把嘴唇拉到一边，紧绷下巴向前伸，然后向斜、左下、右下移动。做紧咬牙齿的动作。重复上述操作八到十次。重复这些动作，可以逐渐使太阳穴丰满，口部肌肉也可以收缩。平时注意休息，合理饮食，避免辛辣刺激性饮食。

按摩丰太阳穴的方法是用两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴，顺时针方向，用力稍强揉16圈儿，方向相反再揉16圈。向下转呼气，向上转吸气。 但是它的效果不是很明显，如果你想要达到快速的丰太阳穴，也可以选择手术的方式

太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点，按住向后一横指的凹陷处，对它进行按摩不仅可以提神，能丰太阳穴还可以缓解头痛。用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，轻柔缓和地环形转动持续30秒。不要用力过度有酸胀感即可停止。太阳穴按摩这个方法很简单，用拇指按住太阳穴，然后用中指将脸部往中间推揉就可以，既可以缓解眼疲劳又可以缓解精神疲劳。

脸部的肌肉表情。是决定外貌美与年轻的主要因素。只要保持肌肉功能活泼，脸部就不至于有松弛感。这除了能展示出动人的仪容外，也能防止皱纹、黑斑及皮肤老化的病症。

丰满的太阳穴是年轻的象征。幼儿的脸看起来漂亮，是因为太阳穴丰满多肉。如果太阳穴凹陷状，则此人的外貌看起来容易比实际年龄苍老。那么怎样才能使太阳穴位的肌肉丰满呢？

第一，尽量多地作张开嘴巴，收紧下巴的动作；

第二，咬紧牙根，嘴唇向侧面尽量拉开，以紧闭的方式，把下巴朝前突出，再向斜面、左下、右下运动。

第三，做咬紧牙关的动作。把以上的动作重复作八至十次。重复这些动作，能逐渐使太阳穴丰满，嘴部肌肉也能收缩。

你好，按摩太阳穴等是不可能丰满额头的。

指导意见：

额头的话一个丰满的话只能靠脂肪填充的一个方式的。这个情况不建议这样做的。本身额头脂肪层是很少的。个人都差不多。如果是觉得不好看的话主要考虑是否是头骨的问题的。这个情况可以去整形美容科检查一下。