植发后需要注意的事情较多，一般医生也会给你建议的，你不防参考以下事项：

1、植发后必须保持头皮卫生，必要时一定要佩戴专用纸质手术帽。

2、植发后必须按时服用提供的消炎药和消肿药。

3、植发后要注意多休息，睡觉时注意保护取发区头皮，可将枕头垫高。

4、植发后5日以后才可以洗头，切勿使用生姜类等功能性洗发液。

5、植发后一周内严禁食用海鲜或辛辣刺激食物

6、植发后半月内不可进行剧烈运动

7、植发后需要戒烟、酒

而植发后的饮食也是有利于手术恢复的，这点也应当重视：

1、多吃含铁元素的食物：例如各种豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜

2、多吃含植物蛋白的食物：例如大豆、黑芝麻、玉米

3、多吃含碱性物质的食物：例如各种蔬菜、水果

4、多吃含维生素的食物：例如芹菜、金针菜

5、多吃含胶原蛋白的食物：例如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨

为了防止后植上去的头发掉落，其实不然，以后枕部毛囊对DHT的耐受性，即便不用药也不会有太大的问题。绝大多数因术后没用药而植发失败的发友，都是因为原生发的脱落出现断层或上图所示的稀疏，这样看来，植发要求脱发要处于稳定期是有原因的。

要想保证理想的植发效果，术前还有一些事项需要注意。术前48小时内，一定不要不要饮用烈酒或者酒精含量比较高的碳酸饮料，因为酒精本身具有抗凝血作用，同时还会加快血液循环、拓展血管，不利于术后止血;术前一天，注意洗头，保持头部清洁;手术当天，着装一定要宽松，以免衣服过劲，触碰到种植区域影响效果。头发种植后由于麻醉剂的药效不会立即消失，手术后可能会有困倦感。出院后，要注意多休息，术后不可从事高空作业，不建议亲自架驶车辆。睡觉时，可将枕头垫得高一些，这样更加利于头部血液循环;手术后须牢记医嘱，按时吃药，以保证顺利恢复，并且可以减轻术后的不适。

您好，谢谢您的信任，从你的描述来看，植发以后应该注意饮食清淡，不要吃油腻，辛辣刺激生冷的食物，不要熬夜，不要抽烟喝酒，保持良好的心态。

你好植发术后10天严禁食用生冷海鲜辛辣刺激性食物以免加重头部不适为保证术后更好的恢复建议您多吃富含胶原蛋白的食物高血压肾病患者除外如猪皮猪蹄鸡翅鸡皮及软骨等