建议平时可以适当的增加一些体育锻炼，但不要过度，规律作息时间，合理安排饮食结构和规律饮食，注意营养搭配，平时多吃蛋白质类食物。比如鸡蛋和牛肉。

脸瘦颧骨高看起来和不协调，一般男人不太会在意很多

但是女人就会觉得自己颧骨高了很不好看，我给你说几点方法吧，如果自己脸很瘦，那就适当的增肥，让自己脸上肉肉多一点，颧骨看起来就比较小，还有化妆可以修饰颧骨

如果这些方法你都接受不了，皙恣颜可以变低颧骨的，涂在颧骨部抹匀

在顺着颧骨周围轻轻点压，轻轻按摩整个颧骨部分，就这样没事了就按按，颧骨高会瘦下来的，加油~

你好，这种情况一般来说骨头的生长是缓慢的，如果出现颧骨增高，那么考虑有你近消瘦了，或者是你长高了，变样了等情况引起的。

指导意见：

这要看看是不是你的身体很瘦引起的情况，建议你加强营养，多运动为好。

您好，颧骨凸出的话，一般可以做磨骨手术的，这项手术项目虽然比较成熟，但是也是一项非常大的手术，所以比较好不要选择手术。

建议如果要手术的话，应该去当地正规三甲大型医院专科检查确诊，术后一般需要两三个月才可以恢复过来的，任何手术也都是有风险的，费用的话，一般在三四万左右的，这个就需要详细咨询当地医院了，祝健康。