你好，患者。植发之后患者一定要注意不能吃辛辣，油腻，刺激性的食物，多吃蔬菜水果，吃清淡的食物，祝患者早日康复。

以上是对“植发之后要在饮食上注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，植发后和正常人的生活没有太大的区别，刚刚植发后一周，不要吃过于辛辣、油腻的食物，不吃冷冻食品、海鲜等食物，对恢复不利，植发后一个月后，可以正常饮食不受约束，但是为了身体健康和头发的生长，仍然要注意饮食健康和规律。

你好，刚做完植发的做完植发人在饮食上应该禁食辛辣刺激性的食物、忌烟酒，可以适当多吃些海藻类食物、多吃水果蔬菜，还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助，因这类食物中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长的作用，对于植发后头发的成活率有一定的帮助作用。还要加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，另外可以去中医院内科就诊，辩证用药调理，可以多食用补气血和养发乌发的食物，如大枣、黑芝麻、何首乌等。

你好，植发后饮食上可多吃以下食物：

1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。

2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。