你好，可以使用注射玻尿酸的方法使苹果肌变得丰满和圆润。玻尿酸丰苹果肌的价位大约是1000~10000双侧/次，具体的价格要根据自身情况和手术医院确定。苹果肌丰满，脸颊凹陷的状况就会得到好转。除此之外，在饮食方面要加强营养，多吃一些高蛋白物质的饮食，比如说，牛蹄筋、猪蹄等。这些食物对皮肤、对身体自身的免疫力，都有一定的好处。平时也要加强锻炼，慢慢的这种症状就会改善的。建议注射玻尿酸之后，要特别注意术后的护理工作，不要用手搓揉注射部位，以免造成细菌感染。

传统中国社会中，很多人都有这样的观点，以天庭饱满为聪慧，地阁方圆为福气。认为一个人的长相若是圆润丰满，那这就是有福之相，不仅美丽动人，更是富有朝气。而那些面部没那么圆润的人则被认为是没有亲和力、不好相处，同时看起来相比同龄人显得更加老气，没有精气神，看起来要比同龄人苍老好几岁甚至十几岁。脸颊凹陷的主要原因一般是因为睡眠不好，经常熬夜导致的面颊消瘦，还有精神压力大，食欲不振，消化系统有问题，也会导致面颊凹陷。那么脸颊凹陷怎么能变得圆润，让我们重现活力，找回属于自己的精气神呢?这里有几个小贴士，也许会帮到正在为脸颊凹陷而发愁的你。

1.采用微创的脂肪抽吸技术，抽吸身体某个部位的多余的脂肪组织，通过提纯技术获取的脂肪颗粒浓缩后，微创注射填充到凹陷部位，可填充凹陷。

2.保持饮食均衡营养身体不能保持正常的新陈代谢，则会加速面部肌肤老化，导致脸颊消瘦甚至凹陷，而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，会在皮下形成空洞，也会使皮肤凹陷松弛。

3.还有就是保持充足的睡眠，50%以上的面部凹陷都是由于熬夜造成的，熬夜对身体和皮肤的伤害都非常大。

您好,您可以适当的补充一点蛋白质,像牛奶、鸡蛋等等。平时注意营养的摄取,如果您的整个身体都变丰满了,那么脸部自然也就会圆润起来。还有就是可以通过嚼口香糖的方式来不断锻炼咬肌,使咬肌更加丰满。

自体脂肪丰面頰是一种注射丰面頰的方法，它是指从自身脂肪丰富的部位，抽取一些脂肪组织，经过严格的过滤和提纯，转化为脂肪颗粒之后注入到面頰部，使凹陷的面頰恢复饱满度，实现丰面頰的目的

一般的脸颊凹陷可能是下边的原因造成的

1、睡眠不足,经常熬夜导致面部消瘦.

2、精神压力大,这个也会造成脸变瘦的.

3、消化系统有问题,吃东西不吸收导致的

平时多注意抹点 MALADI ,多吃东西

注意休息就好