你好,建议你不要打针,会有副作用的,小腿肚变瘦,建议您做踮脚运动,可以刺激小腿肌肉,并消除多余赘肉,让小腿肚变瘦,使线条柔美.

1.坐在椅子约1/3处,脚尖置于高起的平台上,脚跟尽量向下压.

2.接着踮脚,小腿用力,脚跟尽量提高,并快速重复这套动作.

1、注射减肥的方法还是有一定的危险性的 所以建议你还是应该控制好饮食,平时控制饮食同时参加比较的体育锻炼来减肥 使用减肥针减肥可能会临时起到一定的效果 但是还是有一定的危险性 所以建议还是常规减肥,注射减肥的方法还是有一定的危险性的 所以建议你还是应该控制好饮食,无严重脏器性疾病、无心理疾病、小腿肌肉性、脂肪性混合的群体,年满18周岁，想追求更完美腿型的全体，并且小腿属于肌肉性,无严重脏器性疾病、无心理疾病、医生诊断后确实适合注射瘦腿针。

2、打瘦腿针可以有效的解决了肌肉型小腿粗壮。打瘦腿针是利用botox肉毒素来进行瘦腿的方法，主要是针对肌肉发达的情况，肉毒素经过注射到腿部肌肉，可以让腿部肌肉因为萎缩从而变小。打瘦腿针可以作用于小腿粗壮的肌肉，让小腿变得纤细动人。在打瘦腿针后不能立刻见效，药物吸收起效要有一个过程，通常一周以后开始起效，一个月左右的时候效果就比较明显了，一般三个月以后可以加强一针，这样维持的时间会更长久。

我们身边有些人在她穿上紧身裤的时候，会看见她的小腿肚子特别明显，使对她整个外在形象的好感立即就拉低了，小腿粗这是一个身材的缺陷，既然是缺陷，那就应该去改善它，瘦腿的方法有很多种，比较常用的就是吸脂瘦腿术和打瘦脸针，适合哪一种还得看具体的情况。可以自己试的捏一下腿，如果捏起的肉比较厚，那就是脂肪过多，可以利用吸脂术瘦小腿;如果捏不起来那就是肌肉腿，适合注射瘦腿针。吸脂瘦腿术后护理得当的话，可以维持很久的效果，而瘦腿针不是永久的效果，只能维持几年时间。

特点：

1、吸脂手术见效快速：据专家 白书成介绍进行 腿部吸脂手术能够快速的分解腿部多余的脂肪。

2、恢复快速：腿部吸脂将脂肪分解吸出，不会对腿部组织肌肤造成损伤，在短时间内就能够恢复窈窕身姿。

3、精确定位：腿部吸脂手术能够对腿部多余的脂肪进行 精确定位。

4、安全性高：腿部吸脂避开神经及 血管，安全性能够保障。

5、效果真实不易反弹：分解脂肪的同时能够的阻断脂肪细胞的扩大，术后效果不会轻易出现反弹。