颧骨缩小术就是改善过高的颧骨的一种整形方式。颧骨缩小术一般适合于面部前外侧突出的患者，常采用口内切口，在骨膜下分离暴露颧骨，手术应用特殊的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄，进而缩小面部外轮廓，改善面型。在去除部分下颌缘的同时还可以对下颏进行塑形，可以将较为宽大的下颏缩窄和将下颏修得比较圆滑秀气一些，进而取得非常好的术后效果，要想使颧骨变小可以磨骨、可以使用瘦脸针，吸脂等都行的，你要是不想手术可以选择瘦脸针，吸脂等，不过要到医院确诊下才能确定用什么方法

指导意见：你好，一定要到正规的医院去就诊，以免发生不必要的麻烦

你好，可以用中指按住颧骨，以打圈的方式轻轻按摩3到4分钟，然后放松颧骨肌肉，也可以用中指按摩颧骨周围，放松面部所有肌肉，希望可以帮助你。

对于颧骨肥大的改善，可以选择的医学方式也是越来越多，颧骨缩小术就是改善过高的颧骨的一种整形方式。颧骨缩小术一般适合于面部前外侧突出的患者，常采用口内切口，在骨膜下分离暴露颧骨，手术应用特殊的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄，进而缩小面部外轮廓，改善面型。在去除部分下颌缘的同时还可以对下颏进行塑形，可以将较为宽大的下颏缩窄和将下颏修得比较圆滑秀气一些，进而取得非常好的术后效果。

在传统的相术中，对于女性高颧骨有很大篇幅的叙述，基本上都是负能量的。如女子颧骨高，杀夫不用刀，是一种克夫相，高颧骨女子命运好不好等等，有关宿命的理论可以说在国人的传统观念中根深蒂固，给广大女性朋友带来很大的心理阴影。另外颧骨高对人的形象也产生很大的影响，颧骨颧骨过高的女性呈现男性化，若同时伴有双侧下颌角肥大，则面部呈方型。形成了方脸，也就说是常见的大饼脸。颧骨高给女性朋友带来心理和形象受损的双重打击，影响了自己的生活工作婚姻，因此很多颧骨高的女性希望改变这种状况，那么怎样缩小颧骨呢?

1、颧骨降低术之磨削术

此法适合于颧骨骨质较厚者，磨削去除部分向前向外隆突的骨质达到颧骨缩小到目的，直接将颧骨体和颧弓的外侧皮质骨凿去，缩小颧骨复合体。该颧骨降低术方案虽然凿骨量有限，但是对单纯颧骨体突出的患者来说仍不失为一种有效的术式。

2、颧骨降低术之截骨法

此法适合于颧骨颧弓向前向外隆凸颧骨后间隙增宽者，截骨后颧骨颧弓向后向内移位达到颧骨缩小的目的，通过截骨将突出的颧骨及颧弓断离并移位，使颧骨复合体退缩，颧面宽特别明显。截骨颧骨降低术非常适合于颧骨体及颧弓十分突出的非常肥大者。