现在人们的生活节奏越来越快，所以说大家，加班熬夜也是经常有的事情。经常熬夜不仅仅对身体有一定的害处，而且，还会产生黑眼圈，眼袋等问题，黑眼圈长在面部会给人一种感觉就是萎靡不振一种没有睡醒的样子，所以说很影响美观。短暂的黑眼圈大家可以使用，不锈钢勺子，然后放进冰箱冷却之后敷在黑眼圈上。这样也可以有效治疗黑眼圈，但是只限于对暂时的黑眼圈有效果。如果已经很多年的黑眼圈并且很严重，大家可以选择激光疗法，现在科技越来越发达所以说，做这项手术也是很简单的。激光是一个很安全的项目，所以说不会伤及到大家的皮肤。
黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关。
黑眼圈形成的原因主要是睡眠不足、饮食不当、眼部护理不到位等，其解决方法分为以下几点：
1.按摩：一般在使用眼霜后要配合眼部的按摩，促进眼霜的吸收以及局部血液的循环。
2.水煮鸡蛋：在睡觉前用剥掉壳的水煮鸡蛋，用纱布包裹，在眼周打转，大约五分钟后用清水清洗。
3.茶叶包：用煮过水的茶叶包用纱布包好轻敷眼部，茶叶中的茶多酚能淡化黑眼圈。
黑眼圈形成的原因主要是睡眠不足、饮食不当、眼部护理不到位等，其解决方法分为以下几点：
1.按摩：一般在使用眼霜后要配合眼部的按摩，促进眼霜的吸收以及局部血液的循环。
2.水煮鸡蛋：在睡觉前用剥掉壳的水煮鸡蛋，用纱布包裹，在眼周打转，大约五分钟后用清水清洗。
3.茶叶包：用煮过水的茶叶包用纱布包好轻敷眼部，茶叶中的茶多酚能淡化黑眼圈。
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-25 11:59饮食习惯去除黑眼圈:
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类.
2、每天喝1杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会.
3、早上喝1标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.
4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，比较好每天饮8杯.
5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物. 另外还要保持充足的睡眠
饮食习惯去除黑眼圈:
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类.
2、每天喝1杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会.
3、早上喝1标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.
4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，比较好每天饮8杯.
5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物. 另外还要保持充足的睡眠
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-25 11:29一、黑眼圈很严重怎么办
1、激光疗法
黑眼圈的形成是因为有黑色素的沉淀而导致的.如今很多的年轻人因为工作而熬夜,所以在晚上不及时睡觉,就会导致黑色素的沉淀而导致黑眼圈的形成.如今比较好的祛除黑眼圈的方法就是通过激光的方法祛除皮肤当中的黑色素,从而让黑眼圈消失.
2、选择含有维生素E的产品
除了能够用激光的方法祛除黑眼圈,对于黑眼圈不严重的患者可以通过采用眼霜的产品来祛除黑眼圈.其中当中含有维生素E的产品,更加有效果.因为维生素E能够更好地祛除皮肤当中的黑色素,能够起到很好的祛除黑眼圈的作用.
3、冰镇按摩
除了可以用含有维生素E的眼霜按摩,在早上起床的时候我们还可以用冰镇过的不锈钢勺子轻拍眼周,这种方法能够很好的给眼部进行消肿,坚持一段时间还能起到减缓黑眼圈的作用.
二、黑眼圈饮食如何调理
1、多吃鸡蛋
平时应该多吃含有蛋白质的食物,例如鸡蛋.因为蛋白质能够促进细胞的再生,多吃鸡蛋则使眼周的细胞能够加速再生,达到减缓黑眼圈形成的作用.
2、喝红枣水
因为有一部分人的黑眼圈是由于贫血导致的,多喝红枣水可以散瘀并且加速血液流通,从而使眼部的血液流通的更快,达到祛除黑眼圈的效果.
3、吃胡萝卜
不仅仅维生素E可以降低黑色素的形成,维生素A也能减少黑色素的形成.所以我们要多吃含有维生素A的食物.日常中我们就可以通过多吃胡萝卜来补充维生素A,从而达到改善黑眼圈的目的.
一、黑眼圈很严重怎么办
1、激光疗法
黑眼圈的形成是因为有黑色素的沉淀而导致的.如今很多的年轻人因为工作而熬夜,所以在晚上不及时睡觉,就会导致黑色素的沉淀而导致黑眼圈的形成.如今比较好的祛除黑眼圈的方法就是通过激光的方法祛除皮肤当中的黑色素,从而让黑眼圈消失.
2、选择含有维生素E的产品
除了能够用激光的方法祛除黑眼圈,对于黑眼圈不严重的患者可以通过采用眼霜的产品来祛除黑眼圈.其中当中含有维生素E的产品,更加有效果.因为维生素E能够更好地祛除皮肤当中的黑色素,能够起到很好的祛除黑眼圈的作用.
3、冰镇按摩
除了可以用含有维生素E的眼霜按摩,在早上起床的时候我们还可以用冰镇过的不锈钢勺子轻拍眼周,这种方法能够很好的给眼部进行消肿,坚持一段时间还能起到减缓黑眼圈的作用.
二、黑眼圈饮食如何调理
1、多吃鸡蛋
平时应该多吃含有蛋白质的食物,例如鸡蛋.因为蛋白质能够促进细胞的再生,多吃鸡蛋则使眼周的细胞能够加速再生,达到减缓黑眼圈形成的作用.
2、喝红枣水
因为有一部分人的黑眼圈是由于贫血导致的,多喝红枣水可以散瘀并且加速血液流通,从而使眼部的血液流通的更快,达到祛除黑眼圈的效果.
3、吃胡萝卜
不仅仅维生素E可以降低黑色素的形成,维生素A也能减少黑色素的形成.所以我们要多吃含有维生素A的食物.日常中我们就可以通过多吃胡萝卜来补充维生素A,从而达到改善黑眼圈的目的.
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-25 11:07现在有很多人被黑眼圈的问题所困扰，黑眼圈主要是由于时常熬夜、情绪波动、鼻过敏、眼疲劳、衰老等原因，导致的眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，从而形成血液凝滞，以及组织供氧不足，血管中代谢的废物积累过多，因此造成眼部色素沉着。祛除黑眼圈的办法：首先要保证作息规律，保证充足的睡眠以及生活习惯。此外，还要注意饮食均衡，促进眼部血液循环，可以采用热敷和按摩眼睛的方法，来适当保养。此外，还需要注意眼部保湿、眼部防晒等。
现在有很多人被黑眼圈的问题所困扰，黑眼圈主要是由于时常熬夜、情绪波动、鼻过敏、眼疲劳、衰老等原因，导致的眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，从而形成血液凝滞，以及组织供氧不足，血管中代谢的废物积累过多，因此造成眼部色素沉着。祛除黑眼圈的办法：首先要保证作息规律，保证充足的睡眠以及生活习惯。此外，还要注意饮食均衡，促进眼部血液循环，可以采用热敷和按摩眼睛的方法，来适当保养。此外，还需要注意眼部保湿、眼部防晒等。