所有的女性求美者都想要得到完美的容貌，都不会希望自己的面部出现任何会影响美观的问题，尤其是对于鼻子部位，鼻子是一个人面部五官重要的部位，鼻子的美观与否在一定程度上也是会决定一个人的容貌美观，像是有的人鼻头比较大，这个时候就会显得非常不美观，所以很多女性求美者会通过按摩来消除鼻头过大的问题，而按摩的方法就是涂抹精油，然后慢慢的按摩鼻头就能够缩小鼻头，以上及时详细的方法。

涂抹精油

首先，把手洗净，在鼻子上涂抹精油，同时还可以给鼻子按摩，效果会更好。按摩时首先做通畅鼻道的训练。深深地吸一口气，然后用大拇指和食指提捏住鼻腔，逐渐用力向外出气，这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼，待感到气达内耳后，突然放开手指，正常呼吸两三次后，再做下一次，共做三次即可。再做相反的呼吸训练，先将体内残气呼净，再用手指捏住鼻腔，不呼不吸，再将手指突然松开，深深地吸一口气，反复做三次。

做上面的训练时，一定要注意两点：第一，不要做得过分，憋得面红耳赤;第二，在两次中间的间隔时间里，做两三次正常呼吸，以防止体内缺氧。然后，按揉鼻部穴位。

女性求美者比较好是坚持使用一段时间，这样能够看到比较好的效果。

鼻子大要变小的话按摩比较好

第一、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼搭配【玫姣莎 以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位

再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压

第二、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动

第三、从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复按摩

第四、从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展

后，从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边

涂抹精油

首先，把手洗净，在鼻子上涂抹精油，同时还可以给鼻子按摩，效果会更好。按摩时首先做通畅鼻道的训练。深深地吸一口气，然后用大拇指和食指提捏住鼻腔，逐渐用力向外出气，这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼，待感到气达内耳后，突然放开手指，正常呼吸两三次后，再做下一次，共做三次即可。再做相反的呼吸训练，先将体内残气呼净，再用手指捏住鼻腔，不呼不吸，再将手指突然松开，深深地吸一口气，反复做三次。

做上面的训练时，一定要注意两点：第一，不要做得过分，憋得面红耳赤;第二，在两次中间的间隔时间里，做两三次正常呼吸，以防止体内缺氧。然后，按揉鼻部穴位。

女性求美者比较好是坚持使用一段时间，这样能够看到比较好的效果。

鼻头变大该怎么办，很多人都在问这个问题。其实鼻头大会影响我们的颜值，而且对我们鼻子也是没有什么好处的。按摩可以使鼻头变小的，而且又健康又安全，大家可以放心的去试验，下面给大家介绍按摩的方法。鼻头大如何按摩缩小?左手的中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持轻轻拉拽的状态15秒。

首先，把手洗净，在鼻子上精油，同时还可以给鼻子按摩，效果会更好。按摩时首先做通畅鼻道的训练。深深地吸一口气，然后用大拇指和食指提捏住鼻腔，逐渐用力向外出气，这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼，待感到气达内耳后，突然放开手指，正常呼吸两三次后，再做下一次，共做三次即可。再做相反的呼吸训练，先将体内残气呼净，再用手指捏住鼻腔，不呼不吸，再将手指突然松开，深深地吸一口气，反复做三次。

做上面的训练时，一定要注意两点：第一，不要做得过分，憋得面红耳赤;第二，在两次中间的间隔时间里，做两三次正常呼吸，以防止体内缺氧。然后，按揉鼻部穴位。首先是迎香穴，位置在鼻翼外缘约0.5寸，在鼻唇沟中。可用两手中指或食指指肚揉搓20—30次。其次鼻通穴，位置在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处。用中指中等力量点按15—20次。