皱纹是由于肌肉的不断收缩导致的，包括额纹、眉间纹、鱼尾纹等。皱纹是一种正常的人体衰老现象，可反映一个人的年龄和状态，严重者可加重“苍老”的感觉。因此，皱纹一直是困扰着爱美者的难题。临床上常使用肉毒素局部注射，阻断肌肉收缩，可在短时间内精确消除面部密集细小皱纹，如前额、眉间、眼外眦部、颊部、口角、颈部等皱纹

1.肌肤开始松弛成了根本的原因，认为是不可改变的，其实根本来说，有纹路，势必是因为水分不足，所以就需要补水。

2.刮痧是比较好的方法，这是针对比较顽固的纹路的。对于24-30周岁的轻熟女其实都可以用，可以提前有个紧肤的打底操作。

3.控制自己不挑眉。对额头的挤压小了，就会减少纹路的产生。并且对眼皮也是有好处的，减缓眼皮的松弛度。

4.时刻记得不要总是挑眉抬头，并且放面镜子随时可以看到，也就提醒自己注意了。

已经形成的皱纹也是可以通过医美手法去除的，很多爱美人士通过一些方法，都获得了完美的效果。但是选择适合自己的方法是非常重要的，这就要求求美者做好身体检查，选择一个有丰富临床经验的医生，让医生制定一套适合你的除皱方法。祛除皱纹方面，保持心态良好是非常重要的。

祛除额头前的皱纹主要有玻尿酸填充、肉毒素注射、自体脂肪填充三种有效方法。玻尿酸填充注射于皱纹皮下，让松弛的皮肤显得饱满，可以填平凹陷皱纹，但是只能维持半年左右，主要用于祛除静态皱纹，也就是面部肌肉不收缩的情况下存在的皱纹。肉毒素注射作用于神经肌肉接触处，阻断肌肉的收缩作用，主要用于额部的动态皱纹，也就是在皱眉的时候才产生的皱纹。自体脂肪填充主要填充面部的凹陷及静态皱纹，采用自体脂肪，安全无副作用，效果永久。

去除额头上的皱纹，可以通过改掉不良习惯和按摩等方法。

1、改掉不良习惯

其实很多人出现额头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除额头纹，重要的当然是改掉不良习惯。

平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

2、按摩击打消灭抬头纹

指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

3、牵拉抚平抬头纹

将大拇指按在自己的太阳穴的位置固定住，手指并拢的放在前额的上面，平稳的将其压住。再将自己的手指按住向大拇指进行牵拉，这样每次保持牵拉20秒左右，反复进行5次左右。

4、点穴点走抬头纹

每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟。力度适中，要有节律的按揉。

5、胶带贴走抬头纹

无事在家的时候，可以拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。