我们都知道，随着年龄的不断增长，很多时候自己的肌肤是会出现一些问题的，而脸部松弛就是其中比较明显的一个问题，而对于很多爱美的人来说，其可以算的上是一个比较大的打击了，因此很多人就会想要知道，自己究竟该如何对其进行一个有效的改善。因为只有进行了改善，很多时候我们才可以重新恢复一个颜值的巅峰，从而更有自信的去面对这个世界。那么究竟脸部松弛怎么办呢？接下来针对这一问题，我们就来进行一个共同的探讨，希望大家在看过之后，可以觉得有所帮助。
1、补充胶原蛋白
皮肤松弛，出现皱纹，也是老化的表现，人之所以会老，体力衰退，也是因为胶原蛋白的流失。补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，并具备了保湿、补水、美白，排毒养颜等多种作用，促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽；
2、用冷热水交替洗脸紧致肌肤
在清洁面部的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开后，再用冷水冲洗几次，用双手轻轻拍打脸颊。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。因此我们也是可以进行相关的一些尝试的。

可以试试用鸡蛋白做面膜

有紧致肌肤的作用——

——要预防面部松弛，就要经常进行脸部运动，这是很好的预防面部松弛的方法。身体肌肉如果不锻炼的话脂肪就容易堆积而形成赘肉，面部也是一样，所以锻炼脸部的肌肉相当重要。美容不能光靠产品，如果没有正确的方法，即使使用了大部分营养。每天坚持拍打脸部皮肤，可以促进补养品养分更快地吸收，促进新陈代谢，使松弛的肌肉变得紧致。

脸部松弛的预防应从日常生活做起，在脸部还没有松弛之前，只要做足了预防的工作，是可以延缓脸部松弛现象发生的。主要有以下几点：随时防晒、清洁彻底、营养补水、饮食均衡、睡眠充足、少去角质、

减少夸张表情、禁烟酒、补充维生素C、补充胶原蛋白等等，只要平时做足了脸部松弛的预防，脸部松弛一般可以推迟三到五年出现，而且出现的程度及发展趋势也会比较轻。

解决方法：

1、面部皮肤松弛解决：冷热水交替洗脸

这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

2、面部皮肤松弛解决：肌肤紧致霜

面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。

3、面部皮肤松弛解决：食物补充胶原蛋白

多补充维他命c和胶原蛋白。常喝一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品。平时也要注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。