脸上有红血丝，一般是血管扩张。平时要避免过冷的环境与温度的刺激。注意皮肤的保湿，保暖。如果觉得干燥及时补充水分。可以选用一些含洋甘菊的护肤品，也可以用一些精油。平时不可以使用含有刺激性成分的化妆品，或者含有激素的化妆品。出门时要注意防晒。冬季的口罩，保暖，皮肤要保持清洁。经常用温水洗脸。多吃一些新鲜的蔬菜水果。

方法/步骤1:

多摄入强健血管壁的食物

柑橘类水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素，强健毛细血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破坏；花椰菜、芦笋和莴苣里都含有丰富维生素K。维生素K能够帮助血管壁恢复弹性。

方法/步骤2:

避开蒸气浴

除了不要让肌肤频繁承受温差，长时间暴露在极冷或极热的环境中，尤其不要用蒸汽争脸，连蒸气浴也要能免则免，洗澡时的水温尽量温和。

方法/步骤3:

不要吃令毛细血管膨胀的食物

太烫或者太辣的食物，容易引发毛细血管扩张，酒精、咖啡和可乐则是破坏毛细血管弹性的杀手。

方法/步骤4:

找到适合自己的按摩油和方法

玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、檀香、甘菊这些精油都有助于强健血管，修复角质层，淡化红血丝。加几滴在10ml的金盏草精油里，然后把它涂在皮肤娇嫩、薄的地方，轻轻按压（注意，是按压不是按摩）5-10分钟，每周1-2次。

方法/步骤5:

给它比较好的舒缓成分

洋甘菊能平复破裂的微血管，增进血管弹性；甘草具有很好的消炎作用，可缓解皮肤刺激，同时均衡肤质，消热解毒；绿茶中所含有的多种氨基酸能有效促进脂质形成，修护润泽肌肤，增强肌肤自身的免疫力。

红血丝性皮肤应该是属于皮肤角质层较弱，所以引起的红血丝现象，这种皮肤是属于敏感性肌肤，建议平常应该注意多补水，可以适当的使用一些补水面膜。必要时可以涂抹一些橄榄油。进行按摩护肤，避免使用去角质及磨砂性的产品，多食新鲜的瓜果蔬菜，多饮水。

你好，脸上有红血丝是一种敏感性肌肤的症状，常因为人们内分泌紊乱，或者皮肤受到外界环境的刺激，使皮肤对外的抵御能力减弱，常常会出现刺痛，瘙痒，发红等现象，敏感肌肤就这样产生了。建议： 避免让皮肤经受非常冷非常热的变化，注意皮肤的保湿补水，干燥会加重红血丝，记得涂抹甘油或凡士林来缓解，不要使用刺激性的护肤品，使用含有神经酰胺的护肤品即可。