眼睛老花怎么办

最佳答案 2019-07-20 10:09

老花眼是人眼不可抗拒的自然衰老的一种表现。晶体的硬化导致弹性降低,眼睛调节功能的下降,看近处物体需要放置稍远处才能清晰,视物时间不能过久,否则眼睛就发糊、酸胀疼痛不适、老花眼迟早都会出现。但是可以采取方式让老花眼迟缓增加,或者减慢其发展速度:

1、尽量不用或减少使用电子产品的频率和使用时间,使用电子产品30分钟,少休息5分钟,适当的增加眨眼的频率。

2、近距离用眼时间过久,要学会适当的休息,每30-40分钟休息10分钟,保持眼睛的远眺。

3、体育锻炼,打羽毛球、打网球、长跑可以增强体质,对老花的推迟都会有一定的作用。

4、服用枸杞子、决明子、菊花泡茶,减轻视疲劳。

5、补充硒元素或者含硒的食品,如豆类、蛋类、芝麻、菠菜、南瓜、红薯。

6、科学验配老花镜重要。配戴一副合适准确度数的老花镜,可以延缓度数的加深。

其他 6 个回答

你好,眼睛老花,就是轻微白内障症状,晶体调节力减弱所致,目前需要采取散瞳验光配镜矫正,目前不打算配镜矫正,而又达不到手术标准,这种情况需要注意观察,没有特效疗法治疗。等视力低于0.3时,做眼底检查正常,可以做超声乳化加人工晶体植入术治疗

肖艳华

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- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-20 14:04
眼睛老花怎么办

你好,眼睛老花,就是轻微白内障症状,晶体调节力减弱所致,目前需要采取散瞳验光配镜矫正,目前不打算配镜矫正,而又达不到手术标准,这种情况需要注意观察,没有特效疗法治疗。等视力低于0.3时,做眼底检查正常,可以做超声乳化加人工晶体植入术治疗

肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-20 14:04

45岁以上的人,或年轻时候是远视眼的人40岁左右就可以出现老花眼,这一点不可怕。谁能不衰老、能不长皱纹、不长白头发。需要配一副合适的眼镜,看书的时候用视近的眼镜。如果是正视眼的病人,看书要戴老花镜,看远就不用戴了。像近视眼,看远是一个近视的度数,比如有350度,那就是再减去近视的度数;还有人是长期要坐在弹钢琴、看琴谱,那就还需要一个看手机、看书的眼镜,一个中距离的眼镜,还有一个看远的眼镜,或者是看远不需要戴眼镜,不管怎么样,发现看近费劲,有老花的现象时,就及时到医院来检查眼睛,确实确保眼睛没有其他疾病,只是老花时可配副合适的花镜;另外除了老花,眼睛还会出现很多皱褶,这个皱褶主要是老化眼皱褶,在前额上很深,临床上也见到这样的患者,就是外表也不好看。近视眼如果调节不好,主要鱼尾纹很多,远视眼和老花眼在上方,而且还会出现视力疲劳、不舒服等感觉。像我院有一个护士长,就是年轻时候视力太好了,老了以后有老花眼也没在意,做近距离工作,然后她就开始恶心、呕吐,后来都觉得自己是不是得了传染性肝病或其他疾病,实际上是一个视力疲劳调节造成的,所以希望上了年龄的人,40岁和45岁以上的人,出现视近物不清或不舒服时,及时到医院来就诊,配一副合适的眼镜。

杨蕾

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- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-20 13:39
眼睛老花怎么办

45岁以上的人,或年轻时候是远视眼的人40岁左右就可以出现老花眼,这一点不可怕。谁能不衰老、能不长皱纹、不长白头发。需要配一副合适的眼镜,看书的时候用视近的眼镜。如果是正视眼的病人,看书要戴老花镜,看远就不用戴了。像近视眼,看远是一个近视的度数,比如有350度,那就是再减去近视的度数;还有人是长期要坐在弹钢琴、看琴谱,那就还需要一个看手机、看书的眼镜,一个中距离的眼镜,还有一个看远的眼镜,或者是看远不需要戴眼镜,不管怎么样,发现看近费劲,有老花的现象时,就及时到医院来检查眼睛,确实确保眼睛没有其他疾病,只是老花时可配副合适的花镜;另外除了老花,眼睛还会出现很多皱褶,这个皱褶主要是老化眼皱褶,在前额上很深,临床上也见到这样的患者,就是外表也不好看。近视眼如果调节不好,主要鱼尾纹很多,远视眼和老花眼在上方,而且还会出现视力疲劳、不舒服等感觉。像我院有一个护士长,就是年轻时候视力太好了,老了以后有老花眼也没在意,做近距离工作,然后她就开始恶心、呕吐,后来都觉得自己是不是得了传染性肝病或其他疾病,实际上是一个视力疲劳调节造成的,所以希望上了年龄的人,40岁和45岁以上的人,出现视近物不清或不舒服时,及时到医院来就诊,配一副合适的眼镜。

杨蕾- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-20 13:39

老视俗称老花眼,是人类一生中历经的生理过程,无论近视眼、正视眼,还是远视眼都不可避免。在45岁以上,会出现不同程度的老视,老视的本质是调节能力的下降,主要表现为近距离阅读困难和视疲劳。

随着人口老龄化,老年人对生活质量要求的提高的问题,越来越被大家所关注,传统上的老视是通过佩戴老花镜来解决的,从早的单光镜,到后来出现的双光镜、三光镜以及渐镜多焦点眼镜。

现在越来越多中老年人对生活提出更高的要求,希望摘掉讨厌的老花镜,目前比较成熟的老视手术有准分子激光手术,传导性角膜成形术,飞秒激光等。

张金荣

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- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-20 11:21
眼睛老花怎么办

老视俗称老花眼,是人类一生中历经的生理过程,无论近视眼、正视眼,还是远视眼都不可避免。在45岁以上,会出现不同程度的老视,老视的本质是调节能力的下降,主要表现为近距离阅读困难和视疲劳。

随着人口老龄化,老年人对生活质量要求的提高的问题,越来越被大家所关注,传统上的老视是通过佩戴老花镜来解决的,从早的单光镜,到后来出现的双光镜、三光镜以及渐镜多焦点眼镜。

现在越来越多中老年人对生活提出更高的要求,希望摘掉讨厌的老花镜,目前比较成熟的老视手术有准分子激光手术,传导性角膜成形术,飞秒激光等。

张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-20 11:21

眼睛老花的保养方法:

1、多看看绿色植物

2、每天定时的做做眼保健操

3、可以多吃点动物的肝脏,可以养眼

4、可以喝点菊花茶等养眼的茶

5、每天坚持服用乐睛蓝莓叶黄素酯片,每一天四片,能很好的补充眼部营养,缓解视力疲劳,对预防眼底病变是有一定的好处的。

黄一蓉

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- 沈阳美莱整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-20 09:52
眼睛老花怎么办

眼睛老花的保养方法:

1、多看看绿色植物

2、每天定时的做做眼保健操

3、可以多吃点动物的肝脏,可以养眼

4、可以喝点菊花茶等养眼的茶

5、每天坚持服用乐睛蓝莓叶黄素酯片,每一天四片,能很好的补充眼部营养,缓解视力疲劳,对预防眼底病变是有一定的好处的。

黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-20 09:52