近视分为真性近视和假性近视。如果通过散瞳验光发现有近视，就是真性近视。真性近视一般需要戴眼镜、做手术矫正。假如不戴眼镜，不做手术，还想回到原来的视力1.0，甚至1.5，基本不可能。假性近视是眼睛处于一种调节的状态，由于调节造成近视，还没有完全变成真正的近视，可以纠正。比如散瞳验光，一验光度数就没了，就是假性近视，可以通过休息，少看电视、电脑、手机，甚至晚上用散瞳药，让睫状肌麻痹，可以恢复一定的视力。判断真性近视和假性近视需要到正规的医院，有资质的地方做散瞳验光，不能简单验光，一定要散瞳。12岁以下的孩子要用阿托品散瞳，阿托品麻痹睫状肌的力量更强，但散瞳的时间比较长，即点3天药，瞳孔散大持续的时间要3-4周，所以家长一定要在放假后马上带着孩子到医院检查。
近视恢复视力的方法主要有以下三种：
第一、佩戴框架眼镜，这是目前应用多也是经典的一种方法；
第二、角膜接触镜，也就是俗称的隐形眼镜，包括软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜两种；
第三、成年以后可以考虑手术治疗，手术的方式包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。这三种方法都可以选择，除此以外没有更好的方法用于近视的治疗
近视恢复视力的方法主要有以下三种：
第一、佩戴框架眼镜，这是目前应用多也是经典的一种方法；
第二、角膜接触镜，也就是俗称的隐形眼镜，包括软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜两种；
第三、成年以后可以考虑手术治疗，手术的方式包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。这三种方法都可以选择，除此以外没有更好的方法用于近视的治疗
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-20 15:27近视多见于儿童以及处于青春期的青少年，主要是由于平时用眼不当造成眼睛晶状体变形而引起的，主要表现为可以看清近处的物体，却看不清远处的物体。轻度近视的患者，可以通过平时正确的调理恢复视力，平时注意休息，养成良好的用眼习惯，多吃对眼睛好的食物，如胡萝卜，进行眼部按摩，对恢复视力有好处;如果是重度近视眼患者，普通的方法无法矫正视力，建议去正规的医院进行手术治疗。
近视多见于儿童以及处于青春期的青少年，主要是由于平时用眼不当造成眼睛晶状体变形而引起的，主要表现为可以看清近处的物体，却看不清远处的物体。轻度近视的患者，可以通过平时正确的调理恢复视力，平时注意休息，养成良好的用眼习惯，多吃对眼睛好的食物，如胡萝卜，进行眼部按摩，对恢复视力有好处;如果是重度近视眼患者，普通的方法无法矫正视力，建议去正规的医院进行手术治疗。
视力恢复的方法有很多种
1.眨眼法：平时可以多眨眼睛，让眼睛缓解疲劳有助于视力的恢复。
2.眼球运动法：可以坐着或站着，让眼睛平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，这个方法有助于恢复眼睛的聚焦能力。
3.手捂法：把手掌搓热了以后，捂在眼睛上反复的做，这样可以放松眼睛。
4.远近调试法：可以多看看远处的风景，有助于调节眼睛肌肉放松眼睛的作用。
视力恢复的方法有很多种
1.眨眼法：平时可以多眨眼睛，让眼睛缓解疲劳有助于视力的恢复。
2.眼球运动法：可以坐着或站着，让眼睛平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，这个方法有助于恢复眼睛的聚焦能力。
3.手捂法：把手掌搓热了以后，捂在眼睛上反复的做，这样可以放松眼睛。
4.远近调试法：可以多看看远处的风景，有助于调节眼睛肌肉放松眼睛的作用。
杨蕾- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-20 09:07