首先，养成挺胸抬头的习惯、少皱眉头，这样不但能防抬头纹，还能使整个人保持良好的精神状态，看起来自然年轻有活力。其次，缺水和紫外线的预防必须做到位。夏季的来临，令很多男女朋友们不得已被紫外线直射。这时候大家可以做一些补救措施，多喝水，做好皮肤的保养。
抬头纹怎么去除之按摩法
用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。
抬头纹怎么去除之医美方法
1、激光去除抬头纹
用激光磨削皮肤改善皱纹，在经过激光治疗抬头纹以后，不但不影响上班，而且也不用休息，在激光治疗抬头纹过程中，没有痛苦，短短十几分钟就可以解决抬头纹。
2、微创手术去除抬头纹
做法是通过眉毛或者发际小切口，将额部组织做一个分离，达到祛除皱纹的目的。
3、填充法去除抬头纹
注射玻尿酸填充去除抬头纹是目前有效地去除抬头纹的方法。
特别提醒：有抬头纹的人，平时的表情不能太夸张，平时多吃一些猪蹄、鸡爪等还有胶原蛋白类的食物，多给肌肤补水，使肌肤变得有弹性，这样对去除抬头纹都是很有好处的。
治疗抬头纹有三种比较好的方法，包括肉毒素注射、玻尿酸注射、脂肪注射。肉毒素注射的原理是肉毒素可以抑制神经和肌肉的接触传导，阻碍肌肉的收缩，只要额头的肌肉不收缩或者减弱就不会行成动态皱纹。玻尿酸注射是起了一个填充的作用，填充于皱纹下，让皮肤显得饱满，皱纹也被填平了。脂肪填充也是类似的原理，将腹部、大腿等部位的脂肪抽吸出来，注射入额头深处，填平皱纹。
治疗抬头纹有三种比较好的方法，包括肉毒素注射、玻尿酸注射、脂肪注射。肉毒素注射的原理是肉毒素可以抑制神经和肌肉的接触传导，阻碍肌肉的收缩，只要额头的肌肉不收缩或者减弱就不会行成动态皱纹。玻尿酸注射是起了一个填充的作用，填充于皱纹下，让皮肤显得饱满，皱纹也被填平了。脂肪填充也是类似的原理，将腹部、大腿等部位的脂肪抽吸出来，注射入额头深处，填平皱纹。
1.肉毒素注入产生皱纹的肌肉内，会阻断神经递质乙酰胆碱的释放，从而使肌肉张力下降，皱纹也随之而逐渐消失，皱纹去除效果颇佳。
2.所以你平时注意有规律的作息，不熬夜，不喝酒，不抽烟，吃的也比较有讲究，不油腻，多吃新鲜蔬菜水果，这样一来你肯定好不少啊。
1.肉毒素注入产生皱纹的肌肉内，会阻断神经递质乙酰胆碱的释放，从而使肌肉张力下降，皱纹也随之而逐渐消失，皱纹去除效果颇佳。
2.所以你平时注意有规律的作息，不熬夜，不喝酒，不抽烟，吃的也比较有讲究，不油腻，多吃新鲜蔬菜水果，这样一来你肯定好不少啊。
杨蕾- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-16 15:421、改掉不良习惯
其实很多MM出现额头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除额头纹，重要的当然是改掉不良习惯。平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。
2、按摩击打消灭抬头纹
指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。
3、牵拉抚平抬头纹
将大拇指按在自己的太阳穴的位置固定住，手指并拢的放在前额的上面，平稳的将其压住。再将自己的手指按住向大拇指进行牵拉，这样每次保持牵拉20秒左右，反复进行5次左右。
4、点穴点走抬头纹
每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟。力度适中，要有节律的按揉。
5、胶带贴走抬头纹
无事在家的时候，可以拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。
6、黄瓜蛋清消灭抬头纹
取鲜黄瓜汁12小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用以洗脸，再涂抹额头皱纹出，第二天起床后用温水洗净。坚持半年可以见效。
1、改掉不良习惯
其实很多MM出现额头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除额头纹，重要的当然是改掉不良习惯。平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。
2、按摩击打消灭抬头纹
指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。
3、牵拉抚平抬头纹
将大拇指按在自己的太阳穴的位置固定住，手指并拢的放在前额的上面，平稳的将其压住。再将自己的手指按住向大拇指进行牵拉，这样每次保持牵拉20秒左右，反复进行5次左右。
4、点穴点走抬头纹
每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟。力度适中，要有节律的按揉。
5、胶带贴走抬头纹
无事在家的时候，可以拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。
6、黄瓜蛋清消灭抬头纹
取鲜黄瓜汁12小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用以洗脸，再涂抹额头皱纹出，第二天起床后用温水洗净。坚持半年可以见效。
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-16 09:26你好，营养不良、面部表情丰富，强烈日光刺激等因素可以导致抬头纹的发生，可以涂抹芦荟汁，柠檬水等，贴黄瓜片等，平时注意避免强光照射。多吃富含维生素的蔬菜水果类食物，平时不要熬夜
你好，营养不良、面部表情丰富，强烈日光刺激等因素可以导致抬头纹的发生，可以涂抹芦荟汁，柠檬水等，贴黄瓜片等，平时注意避免强光照射。多吃富含维生素的蔬菜水果类食物，平时不要熬夜