你好，进行面部运动，法 对付脂，肪脸的办法当然有不少，不过靠谱的办法就是面部运动了，肌肤不会因为脂肪的流失而松弛，有紧致的肌肤。
像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天坚持做2-3次即可。
平时可用些芳^^颐滋^^露瘦脸精^^油可以去，脂肪、去，水肿，而且这种方法也简单，持续使用一至两个月，可以见到成，果的
你好，首先综合你上面描述分析来看，可以随着你慢慢长大有可能就会发生一定的变化。
指导意见：
那么一般这种情况如果非要变成瓜子脸的话，等你长大了可以做美容治疗。会比较好的。
以上是对“如何让长脸变成瓜子脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先综合你上面描述分析来看，可以随着你慢慢长大有可能就会发生一定的变化。
指导意见：
那么一般这种情况如果非要变成瓜子脸的话，等你长大了可以做美容治疗。会比较好的。
以上是对“如何让长脸变成瓜子脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
管德林- 南宁贺尔美医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-07-09 14:55用精油瘦脸还是有不错的，不过要=需选择适用的精油哦!我可以先教你一个运动瘦脸法，你可以看下： 准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
还有重要的就是配合好的瘦脸精油啦，我自己用的是芳;颐;滋-露的的瘦脸复方精油，配合运动，坚持，见效果是比较快的，
用精油瘦脸还是有不错的，不过要=需选择适用的精油哦!我可以先教你一个运动瘦脸法，你可以看下： 准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
还有重要的就是配合好的瘦脸精油啦，我自己用的是芳;颐;滋-露的的瘦脸复方精油，配合运动，坚持，见效果是比较快的，
王守均- 长沙美莱整形医院 - 主治医师| 2019-07-09 09:48首先用两手夹住脸颊两侧，手指朝上，手腕朝下到下巴，以手腕部分用力夹住下巴，注意不要过度用力挤压下巴
指导意见：
长期坚持，久而久之骨骼，也就是下巴部位就会慢慢的变尖，这样便形成了瓜子脸，注意要每天坚持少1个小时。也可以去医院做整形手术
首先用两手夹住脸颊两侧，手指朝上，手腕朝下到下巴，以手腕部分用力夹住下巴，注意不要过度用力挤压下巴
指导意见：
长期坚持，久而久之骨骼，也就是下巴部位就会慢慢的变尖，这样便形成了瓜子脸，注意要每天坚持少1个小时。也可以去医院做整形手术
俞茂华- 湖南雅美整形医院 - 主治医师| 2019-07-09 07:48