你好,晚上跑步应该是比较好的,比早上要好,原因很容易查到的,晚上8点到9点是人一天中运动比较好的时间 你要通过跑步减肥的话,一定要注意两点:1绝对不能快跑,跑的速度比快走再稍微快一点就行;2跑步的时间要稍微长一点,40分钟左右,中间比较好不要休息 ??不过记得:跑后回来要站一下.不能马上回来睡觉. 另外:减...
回答于 2019-06-11 08:13
首先,我们要明白一个事实,皮肤颜色的黑与白,与遗传关系非常很大。天生黑色肤质的靠食物根本没办法变白。另外,在遗传的基础上,皮肤颜色会受到一些因素的影响,例如日晒,炎症,内分泌,表皮代谢异常,药物刺激等可能会导致皮肤变得比以前“黑”。尤其是紫外线是诱导人体的氧化反应是导致皮肤色斑和老化的重要、常见外界因...
回答于 2019-06-11 08:12
根据你描述的症状和体征来看,你主要就是体内有湿热的表现,湿热相互粘滞,发之不出,蕴结于面部和耳部,形成疔,热毒聚集化脓,就会出现上述症状,治疗主要就是清热解毒,可以口服中药方剂五味消毒饮来加以治疗。
回答于 2019-06-11 08:11
合理的减肥方法比较好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体。合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果...
回答于 2019-06-11 08:11
你好,你这种情况是暗疮的表现,多与天气,饮食中吃辛辣刺激食物,激素水平及维生素缺乏有关系。建议,一有痘痘千万不要挤,用碘伏每天2至3次,二口服维生素b6维生素c每天三次,每次各两片,持续一个月对皮肤效果好。三多吃蔬菜水果,多喝水,禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
回答于 2019-06-11 08:11
这个要看你拔哪颗牙齿,牙位不同,打麻药的地方也就不同。如果是拔下颌的智齿,一般是下牙槽神经阻滞麻醉和局部麻醉。如果是拔上颌后牙,一般是打上牙槽后神经麻醉和局麻。这个你不用担心,医生会处理好,现在拔牙都是微创无痛。前提是你在正规口腔医院拔牙。
回答于 2019-06-11 08:10
这种情况可能是关节出现了问题,首先得确定到底是牙齿疼还是下面的额关节疼,如果是牙齿疼,那么就需要去及时看牙科,看看自己的牙齿是不是受到了影响,如果是因为里面的骨头疼,就需要去医院检查看看有没有骨头受伤。可能因为咬了硬的食物引起;如果是缓慢起病,慢慢加重的,主要考虑是颞颌关节紊乱,可能是因为长时间的一...
回答于 2019-06-11 08:10
一般来讲,燕麦片含有β葡聚糖,易让人体有饱腹感觉,食用燕麦片之后也就不容易感觉饥饿了,这对于减肥者来说极有益处。因为它含有植物纤维,可以帮助人体清理肠道,同时也能抑制人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收。所以燕麦片在早上的时候吃是可以具有减肥效果的。但是也不一定必须在早上吃,其本身所含的成分不会因为...
回答于 2019-06-11 08:10
素鸡是豆制品做的,吃多了也容易发胖的。 科学的减肥晚餐如下: 1、黄瓜 建议吃黄瓜。水果要么含糖吃了会胖,要么有果酸伤胃,而且比较贵,吃水果很容易饿就要多吃,个人感觉不太好。黄瓜就没问题了,想吃多少吃多少,减肥效果好,还便宜,又不伤胃,还好吃。晚上那黄瓜当晚饭吃,每天上称都有惊喜。 经现代药理分析研...
回答于 2019-06-11 08:10
熬夜长的痘痘应该是痤疮。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,痤疮的护理很重要: 1.注意面部清洁,常用温水洗脸,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用油脂类的化妆品。 2.不要用手去挤压痤疮以免引起化脓发炎。 3.劳逸结合保持精神愉快,长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重,不主张...
回答于 2019-06-11 08:09
1.用按摩法去除痘印 按摩可以促进面部皮肤的血液循环,增强皮肤的修复能力。因此,刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。 方法:先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品,然后用手掌的根部轻揉疤痕处,每天揉3次,每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右,疤痕就可变淡甚至消灭。 2.生姜片去痘印 生姜具有抑制肉芽组织生长...
回答于 2019-06-11 08:09
你好,脸部美白一般没有快有效的方法。建议多吃含维生素C的水果,比如西红柿、苹果、黄瓜、橘子等,能够减少黑色素,美白皮肤。也可以使用黄瓜切片敷脸。每天早上一杯不加糖现榨豆浆也是很好的。少熬夜、多运动是重要的,可以促进新陈代谢,让你的皮肤看起来更加红润有光泽。
回答于 2019-06-11 08:08
常见的消除黑眼圈技术手段有激光、光子和超声波技术等。激光去除黑眼圈是现在比较常用的一种方法,利用的是一种远红外长脉冲激光,能适用于多种原因引起的黑眼圈,经过定期的治疗和专业护理,有效地打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着,改善皮肤代谢,达到去除黑眼圈的目的。一般进行3-5个疗程可有明显的效果。使用医疗手段...
回答于 2019-06-11 08:08
牙齿固定器的价钱大概需要8000元至15000元不等,牙齿固定器分为很多种品牌,由于品牌不同,导致价钱上会相差的比较多,另外牙齿固定器的价钱跟牙齿固定器的材质有直接的关系,贵金属材质的牙齿固定器,价钱上往往会很高,另外牙齿固定器也有国产和进口之分,国产的牙齿固定器和进口的相比较,价钱上会相差的比较多。
回答于 2019-06-11 08:08
不疼的。眼睛闭上一会儿就好了。 很多人在进行手术之前都是比较担心的,在双眼皮进行手术的时候会在自己的眼睑位置进行一个手术的切口,切口可以帮助我们进行手术位置的固定,可以使得我们的手术有更好的成型效果。 在进行手术之后会对于切口的位置进行风险的处理,一般的人在接受这种手术之后的一个星期就可以达到比较比较...
回答于 2019-06-11 08:07
宝宝手上的胎记不要担心,可以先去正规的医院做个详细的检查,颜色不深的情况下,胎记会随着宝宝的长大渐渐的淡化掉的,要是很浓的话,宝妈平时可以用乳汁给宝宝抹抹,在饮食上注意清淡,多吃易消化的食物,平时多注意休息,让宝宝保持好的心情,慢慢的胎记就会随着孩子的长大消失的。
回答于 2019-06-11 08:07
你好!其实并不会,毕竟毛囊数量有限,刮腿毛是不会改变毛囊的,但是部分人刮了腿毛之后会开始变黑、变硬,看起来会越来越多、越来越浓密,所以,为了避免这样的情况,比较好还是不刮、少刮腿毛吧!首先,我们需要知道的是,人体汗毛的数量是由毛囊的数量决定的,毛囊数并不会因为外部的刮毛而增加数量。
回答于 2019-06-11 08:06
自体脂质填入的价格 1、需要根据部位面积来定价。 2、需要以注入次数定价 3、需要看配几个疗程的ACMETEA一个疗程15840定价. 4、需要从医 院等级、医师资质定价。 面部价格在15000-35000-150000元/人 胸部价格在55000-150000元/人
回答于 2019-06-11 08:06
如果已经现在把牙根拔掉了,其实是可以种植牙的,并且种植的牙齿坚固耐用,也有很多人选择种植牙种植的牙齿和真正的牙齿并没有多大的区别,种植牙价格大约4000~15000/颗,有金属类.陶瓷类.复合材料等.可根据自己的牙齿情况和经济条件选择适合自己的.材料不同.种植牙需要多少钱也就不同。
回答于 2019-06-11 08:05