减肥忌口清单_整形之家社区

减肥忌口清单

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减肥期间能吃蛋炒饭吗

最佳答案：你好，是可以吃的，不过要充分的做熟才能吃。 可以吃的，不过比较好多炒一会，h7n9在高温下两分钟就会死亡。

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最佳答案：你好，可以多吃一些草莓，这有有利于促进减肥的，但是一定不能多吃糖分高的水果，比如说西瓜，香蕉，葡萄等等，这反而容易增肥的。并且还要注意饮食的控制，避免高胆固醇，高脂肪的食物，平时注意多做一些运动，这事有利于促进减肥发生的。一定要注意坚持。