大腿肌肉拉伤怎么恢复
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大腿后肌肉拉伤了怎么办?

最佳答案：<p>肌肉拉伤多是因在运动的过程中肌肉急剧的收缩或是过度的牵拉所导致的损伤，因此建议出现疼痛症状，在24小时内用冰敷，超过24小时则自己可以在家里多用毛巾热敷，来缓解局部症状。如果效果欠佳，也可以中医科行针灸推拿或是仪器理疗，适当运动，不要剧烈运动，注意休息。<br /></p>

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