最佳答案:<p>1、早晚的面部清洁不可以忽视,正确的清洗脸部可以有效的减缓晒斑等其他色斑的成长.建议使用冷热两种交替的洗法,先用热水加洗面奶清洗,在用冷血冲洗,这可以刺激脸部的血管,让脸部的新陈代谢加快.</p>
<p>2、补充维生素C,具有淡化黑色素的效果,同时还能将原有的黑色素还原.而维生素E是一种抗氧化剂,能够抑制肌肤氧化,从而抑制黑色素沉淀或再生.这两种维生素都有助于去除晒斑.</p>
<p>3、补水,肌肤如果干燥缺水,原有的保护功能就会逐渐减弱,紫外线便有机可趁,肌肤与紫外线只要一接触,黑色素便迅速合成,在肌肤中逐渐沉淀,晒斑由此产生.所以让肌肤始终保持水润很重要.</p>