最佳答案：<p>香蕉醋来减肥是会有一点效果的，但是用这种方法减肥必须每天坚持吃香蕉醋。这样才能使香蕉所产生的柠檬酸，在身体中形成有效的循环，每天吃饭的时候吃3到5片用醋泡过的香蕉，坚持一周左右，就能看到明显的效果。</p>
<p>知道了香蕉醋减肥法有用吗?下面我们再来给大家讲讲如何自己制作香蕉醋：</p>
<p>首先把一根整根的香蕉切成1到2厘米厚的薄片，然后找一个可以密封的小罐子，先放入一些黑糖，记住一定要是黑糖，不要红糖，然后把苹果醋或者是米醋倒进罐子里，跟黑糖一起搅匀，教育后可以把切好的香蕉薄片浸泡在醋和黑糖当中，这样密封24小时之后就可以吃了，每次只要吃3到5片就可以，不要吃的太多，否则容易感觉胃酸过多。</p>