最佳答案:<p>你好,鉴于你的描述,从中医来说很可能是阴虚或者脾虚湿侵和血虚三种情况.阴虚除有裂纹外还有夜间容易盗汗,下午人易烦热,通常多见于身体瘦弱的人,舌多为红色的;脾虚湿侵除裂纹外还可见平时食欲很差,身体比较困乏,通常多见于肥胖的人,舌多是胖大的,有的舌头旁边还有牙齿痕迹;血虚除裂纹外还有脸色萎黄,眩晕,心悸等,一般女性多见.我可以建议你去找个中医好好调理下,因为中医要看到具体的人才能给开方子的,我在这里只能大概建议你吃些食物.血虚可以吃龙眼肉,红枣,花生(特别是皮),各种动物的血,还有菠菜等;阴虚可以吃胡桃肉,黑芝麻,核桃仁等,夏天可以吃些西瓜等水果,尽量少吃辛辣刺激的食物;脾虚湿侵可以吃些红薯,山药,牛肚,牛肉,扁豆,红枣,薏米等,尽量少吃香蕉等滑肠的东西.<br /></p>