鸭腿的热量高吗
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鸭肉的热量高吗,还有哪些食物热量较低的?

最佳答案：<p>鸭肉热量较低，一般适合代替肥肉吃。另外可用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。在减少糖多、油大、热值高的食品的同时增加蔬菜、豆类、豆制品等；茎类蔬菜如芹菜、油菜、小白菜；瓜类蔬菜如冬瓜、西葫芦等。<br /></p>

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