最佳答案：<p>多按摩。</p>
<p>按摩能够促进血液循环，加速皮肤新陈代谢，洁面后用双手无名指从内眼角处，一直按摩到外眼角，再延续至太阳穴，上下眼眶各按摩5次，对于眼袋的消除有着很好的作用。</p>
<p>改变不良生活习惯。</p>
<p>坚持早睡早起，每天喝足八杯水，以防止皮肤衰老和缺水。</p>
<p>睡眠不足</p>
<p>睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首，特别是对女性朋友来说，睡眠不足，经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。</p>