21岁出眼袋了怎么办？

21岁出眼袋了怎么办？

最佳答案：<p>造成黑眼圈的原因除了睡眠不足，还有人体新陈代谢的原因，如果长时间没有运动或者很少运动的话，血液循环不佳，也会造成黑眼圈；另外，自身的营养的问题也是造成黑眼圈的原因之一。</p> <p>建议你：</p> <p>1、多做运动，促进血液循环，不仅对你的黑眼圈有效，还可以健美肌肤；不过，一定要长期坚持哦。</p> <p>2、每天睡觉前2小时内不要喝水，以免造成第二天的水肿，也就是眼袋；</p> <p>3、每次使用眼霜的同时，对眼睛周围进行按摩5分钟左右，促进营养的吸收；</p> <p>4、每天早晨空腹喝一杯水溶性珍珠粉，不仅可以促进营养的吸收，还可以美白；</p> <p>5、使用比较好的眼霜，比如：雅诗兰黛，兰寇。</p>