18岁如何有效丰胸

18岁如何有效丰胸

最佳答案：<p>您好，根据您所描述的信息来看，建议您可以从饮食方面和运动方面进行，在饮食方面可以多吃些丰富蛋白质的食物，比如木瓜，鱼肉，鲜奶，猪蹄等，一定不要节食，营养不良会导致胸部发育不良，平时可以对胸部按摩刺激发育。<br /></p>