解决 青春痘怎么去

最佳答案：<p><span style="font-size:14px;">一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水，平常多注意自身保养：</span></p> <p><span style="font-size:14px;">1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；</span></p> <p><span style="font-size:14px;">2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；</span></p> <p><span style="font-size:14px;">3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；</span></p> <p><span style="font-size:14px;">4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜；</span></p> <p><span style="font-size:14px;">5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调；</span></p> <p><span style="font-size:14px;">6、平常尽量避免使用过多的护肤品。</span></p>

解决 青春痘怎么去

最佳答案：<p>消除痘痘首先要找对原因，对症调理，控制饮食习惯以及作息习惯等等，才能达到祛痘的效果。</p> <p>1、控油补水</p> <p>皮肤长痘的女生通常肌肤会有出油情况或者皮肤缺水，从而导致肌肤水油不平衡，肌肤会处于一种亚健康状态，从而会使痘痘横生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油补水工作，使肌肤水油平衡，痘痘自然很快就走了。</p> <p>2、早晚用温水洗脸</p> <p>油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以；洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。</p> <p>3、注意饮食和养成良好的生活习惯</p> <p>注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要上海5+5的专家建议保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。</p> <p>4、祛痘面膜</p> <p>拿来一个鸡蛋，把蛋白和蛋黄分开；保留蛋白之后加入适量的珍珠粉，将其调制成膏状，然后涂抹在脸上，敷在脸上20min的时间即可；每周坚持使用2~3次就会有明显的良好效果。</p> <p>5、珍珠粉+酸奶</p> <p>可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。</p>

解决 青春痘怎么去掉

最佳答案：<p>1、调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。</p> <p>2、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。</p> <p>3、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。</p> <p>青春痘也叫痤疮。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。</p> <p>不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。</p> <p>病理病因</p> <p>一、内因：内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。</p> <p>二、诱因：神经精神因素；饮食因素；大便、睡眠等个人行为因素；烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等，基本诱因如下：1.大便干燥、便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。2.饮食因素偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。3.油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。4.药物因素a、长期口服避孕药。b、药物性雄激素或类激素。5.吸食毒品。6.环境因素包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。7.化妆品因素长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮。8.神经精神因素如情绪亢奋、精神紧张，易导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痤疮。9.个体因素如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。</p>

解决 青春痘怎么去除

最佳答案：<p>1、经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。</p> <p>2、少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。</p> <p>3、多喝水，保持皮肤不缺水，每天少8杯水，从起床的第一杯水开始。</p> <p>4、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。</p> <p>5、不要用手抓或灭螨是挤，否则会让长痘的地方有疤痕</p>

解决 青春痘怎么去除？

青春痘怎么去除？

最佳答案：<p>青春痘的去除，就是痤疮的治疗：首先，患者需要进行规则的洗脸，应坚持每天使用温和或去油性质的洗面奶规则洗脸一到两次，可以减少面部油脂，减少毛囊口的角化，从而减少痤疮的发生；其次，根据青春痘的严重程度，在医生的指导下，采取外用药物或口服药物、物理等方法综合治疗，其中外用药包括抗生素，去角质的药；如果轻中度的痤疮可以单纯的用外用药治疗；口服药物适合比较严重的痤疮，如伴有严重的丘疹、囊肿等<br /></p>