隆胸有多少种方法啊？

隆胸有多少种方法啊？

最佳答案：<p>你好，常见的丰胸方法有食疗丰胸，按摩丰胸，运动丰胸这几种要每天都坚持效果不快，还可以考虑手术丰隐，效果快而且明显。指导意见1.臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20——30次（或尽力做，不限制）。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。2.两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环，做8——10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头正直。3.两臂曲肘放于胸前，右手尽量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，共做20——30次（或不限制，直到胸臂肌肉发酸为止）。<br /></p>