解决 酵素减肥的危害

最佳答案：<p>酵素减肥的危害主要有以下几个方面：</p> <p>一、对于体质敏感的人可能会出现过敏。如果是敏感体质的人，服用酵素以后会发生过敏反应，比如腹痛、出汗、便秘等过敏反应。还要注意不能空腹服用酵素，而且一次服用的量不能过多，应该循序渐进的使用。</p> <p>二、自制的水果酵素含糖量比较高。自制水果酵素，一般都是按照水果和糖的比例发酵而成。一般都会放入太多的糖，所以含糖量都比较高，不适合所有的人，尤其是不适合血糖比较高的人。</p> <p>三、自制酵素过程会产生病菌。自制酵素在制作过程中会有大量的微生物过度生长，其他的病菌也会大量的繁殖，对人体健康造成很大的隐患。</p> <p>目前酵素的品种种类繁多，一定要按照正规的渠道来购买，否则会对身体产生很大的危害。</p>