解决 虚胖的人该如何减肥?

最佳答案：<p>身体虚胖可以用以下这几种方式调理:</p> <p>第一种，平时多喝一些用西洋参或者是黄芪泡的茶，具有良好的补气功效；</p> <p>第二种，可以服用药物八珍丸补益气血；</p> <p>第三种，平时在饮食方面应该多吃一些清淡、低油、低盐的食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物；</p> <p>第四种，要注意按时的睡觉，熬夜会损害肾脏，肾虚也会导致身体虚胖；</p> <p>第五种，要进行积极的锻炼。</p>