解决 蒲公英减肥吗

最佳答案：<p>你好,针对你所说的这种情况,喝蒲公英泡水减肥是行不通的,减肥根本健康的方法是通过运动和饮食控制来达到目的,饮食以低糖低脂低热量饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,不吃油腻油炸食品,不吃高热量的食物,同时注意控制每餐的进食量,注意加强体育运动,以有氧运动为主,如游泳,跑步等,减肥是一个长期的过程,一定要坚持不懈.<br /></p>